午休后醒来，已快3点多了。阳光透过窗帘的缝隙射了进来，房间里很是安静，自己的呼吸声都能清晰地感觉到。
周内忙碌的工作，连午休都有些奢望，更别说午休后能躺在床上发发呆了。似乎好久没有和自己的内心交流了，也没有静下心来看看书了。下班回家后，总是用看电视，玩手机来缓解上班所带来的劳累和辛苦，只想放松，脑子根本不想思考，更不愿去改变一下了。
周末的时间是我在家最自在，最舒服的时光，除了打扫卫生，整理家务外，我会继续练字，看看书，跳跳健身操，听听自己喜欢的播客节目，当然，也会看手机，只是时间控制的很好。
今日的生活就是如此，一整天没有出门，但一点也没有影响心情，做的事情都是我喜欢的，我乐意做的，所以心情也是愉悦的。
