最近的疫情得到了很好的控制，看到前线的医护人员以陆续返回的消息，尤其里面有我的同事，身为医护人员的我也无比的感动和光荣。
虽然中级班已经毕业一段时间，但生活中的修行仍在继续，我和一位同学约好每晚一起通过微信共修，前几天，有次她请我帮她做代表，我欣然同意，和她讲了我当代表的体验，她说非常准确，这是她最大的个案里里情绪的根源，于是我分享了我遇到和她类似情况时，自我疗愈的有效方法，最后告诉她这个情绪还是要从父母功课入手，它来源于我们对父母盲目的忠诚，父母功课我们身上都有。她非常感谢我，帮她开启了一直困扰她的很大的个案，而我，第一次在疫情期间，虽然我们远隔千里，也仿佛体验到做“义工”的感觉，用心帮助别人的同时也疗愈了自己，感受到自己此刻更宽阔的内心，是的，我确定这是前所未有的，内心满满的幸福感。
回想今天所有工作的经历，每一天，都不同，经历着眼前同事和同事，人和人之间的故事，有的我身在其中，有的，我只是旁观者，这些所有生命关系的触碰，让我从中领悟到了很多，看明白了很多，也疗愈和提升了很多。
和同学相互道晚安后，合掌静心，“父母功课是我们都有的”这句我刚刚对她说出的话，竟然再次出现在我的脑海里，我停下来，开始问自己，你最近有怎样的父母功课？
是的，在中级班里，我认真修行自己，和的父母的关系的确得到了很大的改善，但原生家庭的成长环境，相处模式伴随我们多年，不断的修行父母功课，是我们一生成长中重要的一部分，我曾因为不懂得两性关系的相处，屡屡失败走不进婚姻关系而和家排结缘，走进念念相续。最终懂得，这个困扰了我多年，常常让我感觉伤心无助的关系，其根源在于父母关系。
闭上眼，回想到前几天，爸妈总是因为一点小事莫名的会吵我，似乎我总是很容易被他们吵，但他们却从不吵我弟，好像我怎么做和怎么说，一举一动都是错的，此刻意识到，这是在提醒我的父母功课哪里还需要去圆满。
当我再次闭上眼，安静下来，脑海里浮现的，是在我六七岁时，妈妈对我咆哮瞪眼，谩骂，责备的画面，充满了愤怒，她把西瓜放坏了的责任怪罪到我头上，说我鼻子比她好使却没有闻到变质的味道，在一边活泼玩耍的我很委屈，一下子委曲伤心的要哭了，同时带着一种自责，感受到一定是妈妈觉得自己要忙炸了却没有人体谅她，我不听话。我继续闭着眼，观察这一切，泪一直在流，印象里平素温柔的妈妈小时候确实有很多这样的时候，那时候我们在农村，爸爸经常在外工作忙，很少在家，她一个人既要照顾我和弟弟，还要一个人干农活，在外人看来，我妈妈漂亮，识大体，细心能干，没有人看到她的另一面。现在六七岁的我长大了，再看当时，妈妈其实是活的很累很累满腹委屈的，一个人默默承受太多却无人诉说，也不会表达，太多生活琐事一旦出来，难免心情不好，可能因为一件小事，无形中将对爸爸的压抑，悲伤，愤怒和未被满足的爱全部投射到我的身上，所以才有如此多的负面情绪……所有的背后，都有看不见的原因和故事。我记得在中级班课堂重走童年之路的课堂里，我抱着当年渴望得到的超大号布娃娃一直在哭，卡在那里不愿走开，一直不停的哭着说:“爸爸别吵我，爸爸别吵我。”是的，这是委屈，是害怕，我很想说你吵我时我害怕急了，委屈急了，设么都不敢做，却哽咽的说不出来……
生活中，诸如此类，我们不曾想到，这些童年记忆的伤痛无形的停留在我们的潜意识，留下我们不曾注意、看不到的深深烙印，在我们成年之后，时常莫名的被父母吵还不知道为什么，有些人甚至在社会中，也经常被相似的人批评，更甚者欺负；要么我们常常成了受害者，默默承受这一切却无力表达，要么戳中内心愤怒或悲伤到无法控制，很多时候被感受牢牢抓住，甚至痛苦，像走进死胡同却没有出路。是茗娜家排，让我看见问题的根源，体会父母背后有他们各自的不易，现在的我之所以感觉父母还经常吵自己，是和童年的这两个经历的模式如此的相似，父母也许是潜意识感受到我的濡弱，觉得我造成今天这样是因为他们，他们有责任才自己对自己愤怒，并把愤怒投射到我的身上，并不是真的针对我，愤怒其实是他们对自己的排斥，就像有句话叫“恨铁不成钢”吧。想到这里，我再次流泪，是因为感受到父母满满的爱，所有情绪的背后，都是爱，是那些不曾看到或未被满足的爱。我现在是成年人了，而父母已不再年轻，若不是茗娜家排，我还有多少时间和自己难过，和他们抗衡？我曾深深痛苦，刻苦学习很多方法却无能为力，而如今，感恩茗娜家排，教会了我所有的方法，我完全有能力带着爱敞开的接受这一切，每次去感受父母背后的感受，自我疗愈，和解，让爱的暖流在心中升起，温暖全身，滋养着我的生命……
如今我明白，我可以选择走另一条路，换一种活法，不再活在委屈和悲伤里，在社会中，也不再被这种模式深深的缠绕，这正是我多年一直所期望、梦寐以求的、轻松自然的生活状态。当我明白这一切，下次他们再有情绪时，我不再迷茫，会自自然然的知道该怎么做，而是带着觉知带着微笑，带着舒展自在的善意和他们开玩笑，试着撒撒娇，去以柔化刚，让他们感觉到他们的女儿长大了，可以不卑不亢，从容大度，不再是濡弱的受气包，他们可以放心了。我想，当我活出这样的状态时，也是我的父母最满意的状态。
活成我们自己，是终身最重要的事，也是父母对我们的最高期待，我们有多松散轻松自在和绽放，他们就会有多幸福安心，父母最大的心愿，是作为儿女的我们有能为我们自己的幸福买单。活出最好最舒展的自己，不是为了父母也不是为了谁，是为我们自己负起责任。而我终于明白，每一位女性都应该爱自己，活出自己，做自己。为自己而活，才是两性相处、幸福婚姻的经营之道，而爱自己，一些从内在开始。
如果真的爱自己，渴望成为自己心中的理想样子，不妨走走心灵成长之路，当穿越一切痛苦，心中充满爱，其实生命的两旁，是一路繁花相送。
最后，祝福祖国早日完全脱离疫情，祝福天下所有的父母和儿女们，都能活出自己，此生更加圆满！
