控制

今天下午脾气突然暴躁了些许，可能是今天事情比较多，心里有些累，然后一直在外面也有点冷，和妹妹说话时就没控制住脾气，发生了争吵。当时正要去买东西，东西也没买成。事后，心情稳定下来后，分析了事情的起末，希望之后脾气上来时，当有些话即将脱口而出时，思考两秒钟，不要让一时的气话要占据几个小时的不开心。