儿子初三，面临中考，这个学期在家上了一半时间的网课，开学后就出现睡眠不好的状况，并且一天天加重，晚上睡不着，白天没精神，一天迷迷糊糊，毫无学习效率可言，去医院看过，医生说就是学习压力太大了，没有好的办法，就是多锻炼加上自我调节。
昨日中午，午睡正憨，被手机铃声吵醒，一看是孩子班主任的电话，立马清醒，一骨碌坐起，正襟危坐接听电话。
电话那端是儿子的声音，说头疼头晕，让我去接他回来，心里偷偷叹口气，心里知道，估计又是压力造成的。给孩子爸爸打电话，答曰走不开，我赶紧打车去几十公里以外的学校。
孩子的状态还好，就是有点蔫，问他什么情况下头疼，答曰上课需要思考问题的时候，接回家，医院已下班，回家做饭吃饭，晚饭后领着去广场，看喧嚣的人群，热热闹闹的烟火气，看着兴致勃勃的样子，已经全然没有了刚接回来那会儿的样子。
告诉儿子不要紧张，考学固然重要，但健康的身体更重要，我们就算考不上高中，也不代表没有美好的明天。
但是心里很明白，心理压力这种事，主要还是要靠自己调节，环境因素也很重要，在家里没有人逼他学习，他放松了，状态自然就好了。
今天上午带他去医院看了看，医生也是说压力大造成的，孩子的抗压能力弱，所以就会导致这种情况发生，没有什么好的方法，就是自我调节。
不奢望你有什么大的出息，不奢望你出人头地，自己照顾好自己，有个健康的身体，是妈妈最大的心愿。
