第154篇 | 如何读一本书

网上看到一句感慨：有时会觉得好无力，这辈子听了那么多道理，为什么依然过不好这一生？这应该也是当下多数人的困惑所在：你明知道人得练得一技之长才能活出底气，却还是无法沉下心来深耕学习。你很清楚只有管理好健康才能走得更长远，却仍是改不了糟糕的习惯和作息。

这种想得明白却又屡屡做不到的状态，就像在做不断地自我拉扯，确实令人备感痛苦。但其实，我们之所以会陷入这样的处境，根源在于获取“道理”的方式出了问题。知道，不等于悟到。想要摆脱迷茫，习得“真知”，你需要从做好这三件事开始。

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