姓名：舒微媛
日期：2018年4月27日
名称：宁波万尚
组别：六项精进364期努力一组
【日精进打卡第32】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》10遍，累计310遍；
背诵《大学》10遍，累计310遍。
诵读《六项精进通篇》2遍，累计56遍。
诵读《心经》3遍累计34遍
学习《活法》
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物
三、建功：
处理异常事物
{积善}：今日行2善；累计：57善。
【省~觉悟】
太在意外形的变化，心生烦恼。肤浅、虚荣，得改!
今天有点心神不定，车也开的太快了，晚上得好好冥想
【感谢】
感谢多年不见的同学过来瞄我一眼，哈哈
感谢同事请喝奶茶
感谢工作中互相配合
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
