早上开车的时候，故意把手伸出去，感受了一下春风。
好舒服。
舒宁说，要对所有的事情保有觉知和感恩。是那种真诚的感恩。
慢慢理解她的意思。今天听了她的微课。物质世界的匮乏，精神世界也会同样的匮乏。
所以，先把精神世界填满。
真诚的感恩。
突然发现我在工作的时候，耳朵里必须听点儿什么，否则，我会觉得只干一件事，我的时间是浪费的。多么大的洞啊，只干一件事，竟然是浪费……
接下来，就是要强制自己，只干一件事。
饭店里的大厨连续的请假，我感受了一下自己愤怒的能量。非常低。突然发现，我以前上班的时候，也是这样，无缘无故不去上班。这个难道就是所谓的因果循环。
佛家重因，俗人怕果。
还是要踏踏实实的做一个睿智的好人。
1、我的目标：2021年9月之前工作转正。
2、为了完成我的目标，我要种的好种子：慷慨。承诺。满愿。
也要提防种下吝啬小气、不遵守承诺、不随喜他人的坏种子。
好种子：
9点：随喜感叹同事，换了新的发型，没有带眼镜，真的好看。送出了我慷慨的微笑。
9点22:主动询问同事家宝宝上幼儿园的情况，种下关心他人的好种子。
坏种子：
3 感恩日记:
感恩聪明努力的自己，愿意帮助别人
感恩自己，早起听感恩冥想
感恩自己，中午去饭店帮忙，赚到了钱哈哈
感恩妈妈每天领红包，但是发现自己发红包的时候，能量都比较低
感恩我有一个好妹妹
感恩老公愿意辛苦付出赚钱
4 早起睡前说爱自己：
亲爱的自己，我爱你哦🤟么么哒
