2018.7.27 简书日更 坚持跑步

关于目标管理想到的是SMART原则

主要说的不是smart,而是最近自己感悟到的东西。知道自己的目标是什么,需要有些方式方法。有些东西可以迂回,但是否有简单粗暴高效的方式方法呢?

一定有,看什么事情吧。比如要完成周日的21.4㎞。最近的大半个月我基本坚持晨跑。而且最近是每天晚上7㎞。即使今天在老家,我不例外。一定跑量后,配速就慢慢上来了;一定跑量,对LSD也会更有信心。

未来的路很长,每件事当做目标来管理。制定一些可行性方案。相信一切都变得可控,美好。

有计划、有目标的生活工作,让自己的人生不慌乱,有序。

后记:

1.结束意味着新的开始。

2.有些事情决定了就去做。

3.决定了就不要后悔。

2018.7.26跟母亲、侄儿合影

有些事情是一直想做的

简书日更坚持跑步

给新的一天打上积极正能量的标签

有些事情立马做了 就能感受到力量

比如日更简书 撒野跑…

我骄傲自己能驰骋在跑道上!

2018.7.27
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