改变自己很难吗？很难，需要跟直觉、经验、遗传作斗争。这几天在得到里听罗胖分享的第一性原理、既往不恋、沉默成本不是成本、Stay hunger,Stay foolish、概率权、富人思维，都是让人保持理智，对内构建、尽量减少外在影响，达到内外合一。
比如有个朋友本科硕士上了7年，一直在学财务会计，本身不喜欢又一时很难找到工作，劝她换个自己喜欢的职位，暂时放空自己，答：我都学了7年了，怎么可能放下呢？（活在过去的经验中会干扰当下的决策）
再比如：我都买了电影票了，虽然不喜欢，怎么也得看完吧！她这么丑，肯定不适合这个职位！发生了这么多不幸的事，未来好艰难！
哲学家叔本华说：“阻碍人们发现真理的障碍，并非是事物的虚幻假象，也不是人们推理能力的缺陷，而是人们此前积累的偏见。”
美国小说家马克·吐温也说过类似的话，他说：“让我们陷入困境的，不是无知，而是真相不是我们以为的那样。”
昨天与一位朋友对话，问如何度过不幸的时光？答：和自己对话，每个人都有两个自己，一个是活在过去的无知痛苦中和未来焦虑中，一个是存在于自在可爱理智慈善中。让两位对话，让本自具足的带着那个受伤的、陪着就好。
勺子：首先，与那个内在的自己交流，就像阳明心学的致良知，激活那个良知。其次，转变意识心。痛苦和不幸来源于意识，意识心起来影响行为，干扰我们，误把假的当作真。最后就是寻找能量场，比如能量场强的一个人，一群人，一本书，一件事，其实你自己就是个强大的能量场，可以吸引无数的东西，当自己无法接通激活时，先接触优良的能量场，先帮你发电，等你能量强大时再带动其他人，帮助别人激活。说了这么多，孟子一句话“穷则独善其身，达则兼济天下”。此处有深意，欲辩已忘言！
