每天我们都似乎在和时间赛跑,为什么,因为我们意识到时间的珍贵。
「会因懂事太晚而多少有些后悔。
“时间管理”的书籍也帮不了我们,因为不知道从何下手,另一方面是时间从不为谁停留,我们似乎不断重复着追赶时间的脚步......
但又追不上,这种挫折感,是一种恶性循环,越来越让我们对自己没有信心。」
手上一大堆事情,可时间越来越少;
而因此时间越来越珍贵,越来越紧迫;
越珍贵越紧迫,越紧迫越珍贵……
内心压力变大,生活过得很将就。
时间是个问题,可是“管理”它却不是正确有效的方法,因为那是几乎做不到的事情。
那么我们应该怎么办?
我开始陷入沉思......
我们老是习惯把时间当做对手,想要和时间赛跑,想要跑赢他。
以为把时间切成了6:00-7:00的类似这样一段一段就可以控制时间?
其实只不过是我们以为的而已。
时间从没断过。
一直都是连续的。
一段一段只是我们的错觉和主观臆断。
又或者,我们还甚至把时间当成小偷,怪他偷走了我们的青春岁月?
常常责备时间过的太快人生苦短。
但实际上,时间对每个人都是平等的。
如果把它当做一个好朋友。
时时刻刻嘀嗒提醒我们鞭策我们前进的好友,就像我们的影子,就感觉不同了。。
就好比爱有时候让人承受痛苦,是因为爱错了人。
同理,我们觉得时间让我们受挫,是因为我们关注错了角度。
我们总是在关注时间的流速,然后责怪自己没有好好珍惜时间。
所以,如果想要改变这种恶性循环,我们都要改变看待时间的态度。
我们不要想着去把它抓在手里。
只需要去记录时间和我们一起都干了哪些事。
这句话也许第一次听见的时候有些难理解。
不过别担心,跟着我慢慢看下去,就会明白一些。
如果我们都能做到和时间好好对话,去和时间商量。
选择珍惜它在乎它,而不是忽视它。
那么我们就会感觉到时间是很友好的!
我们因此甚至会觉得时间似乎变得越来越多,时间这个朋友越来越乐意和我们亲近。
「那是因为我们对时间的感觉变得敏锐了。
我们在乎时间,它也开始反过来在乎我们!」
我们不轻易让每一分每一秒在无意识之中流逝
我们甚至使用倒计时闹钟监督我们自己,以此提高效率。
所以,我们会发现该被监督的是我们自己,而不是时间。
慢慢的,时间这个好朋友也感觉到,我们很重视它。
之后,它带给我们的回报自然是善意的。
比如,我们会发现:无形中,我们的每一秒都似乎比以往变得更加珍贵,更有价值
虽然这也是我们的主观感觉。
但我们应该恭喜自己,这是良性循环的开始。
此时时间天秤已经从不公平的恶性循环变成公平的正常循环,甚至开始向着我们倾斜!
我也很惊讶,没想到对时间是不可控制的这句话的思考,能引发这么多的感悟!
学会拥有自己独一无二的思考模式,真的很重要。
而这需要不断阅读积累和思考来慢慢累积,其实是一种复利式的思维成长,这个后面咱们再进行讨论。
人是别想抓住时间的,倒不是因为指缝太宽时间太窄。
而是时间本身是犹如道一样的玄妙的存在,它只会沿着自己的轨迹不断流逝。」
管理时间只不过是人们的错觉而已。
为什么这样说,我在上面的思考中已经给出答案。
换言之,人类过去做到的只是用钟表帮忙看时间,根本没有改变时间。
那么钟表这些测量时间的工具,更深层的用处在哪?
假如古代没有沙漏现代没有钟表,有时我们甚至不能准确判断早上还是下午。
不知道一日已经过半,不知道自己今岁芳邻几许......
而有了它,我们开始能感觉到时间犹如一个影子,或者隐形的朋友,陪在我们身边。
虽然摸不着,本来也看不见!
但有了工具,我们却可以看见它一分一秒的流逝,可以听见一声一声滴答滴答的时间的呼吸声
如果我们能换个想法,不把时钟当做管理时间小鸟的笼子。
而是放开它,让它自由自在当我们热血人生路上的伙伴?
那么一切都会得到改变!
我们会开启新的生活......
时间会开始变得对我们温柔相待。
我们也越来越珍惜它。
我们真的会和时间成为无话不说的匿名好友!
所以,现在我们重新想想,这些时间工具存在的真正意义:「也许并不是管理时间,
而是帮我们感受到时间,触摸时间,在乎时间!」
我们对待时间更好的办法是,学会把它变成我们一生相伴的好友。
别的朋友可能会离我们而去,唯有时间,会陪我们一直走下去......
「记住时间是有生命的,是我们的伙伴,我们越在乎他他就越对我们好。」
这一点需要反复提醒自己,每天一次都不会过分。
而且,你会觉得奇妙,「我们是可以通过练习来和时间友好相处的!」
那么如何练习,具体步骤在哪里?
简单的四个字:心灵对话。
想要做到这一点,首先,我们得有一个时间轴手帐本,我们且把它当做是时间伙伴的实体模型,想象力要丰富点哈~
我们可以当它是我们女盆友,也可以把它想象成一只精灵或宠物,比如萌宠乔巴......
其次,我们确定一件要开始做的事,写在这个手账本里。
相当于是和时间伙伴打个招呼,告诉它我们要一起开始做事了!
「但这不是命令,而是用十分温柔的语气,像是在和它商量,在尊重它的看法。」
这也许可以理解成一种仪式感。
别老觉得仪式感可有可无,你去做了,就会感觉到其实很有意义。
你做事情的态度和心情都会因为这小小的一步受到鼓舞,往好的方向发展。
是的,时间的脚步,我们挡不住!
但我们可以换一种方式,和它携手同行。
我是热爱读书阅读思考,分享复利式成长,热爱手帐复盘和基金定投,走路会带风的作者君无价之坤,感恩与你在此相遇。亲爱的读者朋友,今天我们就先撩到这,期待与你再次在我的文里相聚一起遇见更美好的生活......
最后送给各位一句好话:逆光而来的你,一定配得上生活给你所有的好!