驯兽方法之:限定时间

宝贝不知从何时起,开始赖床了!

因老师们需要去做核酸检测,为正式开学做准备,故学校上午的线上课程暂停。于是妈妈打算上午带宝贝去图书馆看书。

早上妈妈开始叫宝贝起床,语气平缓而坚定的说:“宝贝赶快起床!妈妈今天带你去图书馆。书城10:00才开门,我们中午还要赶回来上课,太匆忙了。我们今天就去附近的社区图书馆吧。马上起床,十分钟后出发!我们先去KFC吃早餐,之后去图书馆。现在是8:12,你用2分钟上厕所,5分钟洗漱,2分钟换衣服,8:25之前出门!”

妈妈刚说完,宝贝就一骨碌从床上爬起来,说:“我可以10分钟内搞定!”

宝贝今天非常配合的没有丝毫的赖床。

妈妈也会随时关注宝贝的行动效率。比如换衣服前,妈妈看到宝贝会坐在床前发呆。妈妈就说:“你要不去,那我就自己去了。”宝贝就马上行动了起来。

宝贝从睁开眼睛到走出家门用了10分钟左右。

我们在8:25出发,期间还包括忘记带口罩,又从电梯里返回客厅取口罩的时间。

KFC的早餐宝贝已经想了很久了,只是妈妈一直在有意控制她快餐类食物的摄入,只是偶尔带她吃一次此类食物;图书馆也是她非常喜欢的去处,所以会格外的配合。

社区图书馆还是比较不错的。今天上午,图书馆就只有我和宝贝两个人,甚是惬意……

宝贝今天没有赖床,想来一方面是因为今天上午的安排都是她非常喜欢的内容,从内心需求方面满足了她;另一方面妈妈给她限定了具体的完成时间,定的时间目标是她完全有能力达到的时间。另外,讲话的语气也要注意:温和而坚定!不容置疑!

当然,限定时间的方法,也可以适当的应用于很多方面,比如写作业……

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