【第一周作业3】

【主题】：课题分离

【片段来源】：拆解片段来自《接受不完美的勇气》P.107

【R：阅读原文】

如果父母反对你的婚事，你该怎么办？许多人由于“不想伤了父母的心”，而陷入“不愿和深爱的他（她）分手”的痛苦中。有人勉强自己守着对于父母的承诺，选择放弃感情，也有人努力说服自己的父母。

这种事只看当事者如何做决定，没有正确答案可言。但若对照人际关系的基本原则“课题的分离”来思考，可以得出以下的对应方式。

“虽然得不到父母的赞同确实很可惜，但我想和自己选择的人结婚。”只要这么宣布就行了。当然，也有人会犹豫不决：“可是这么做会伤了父母的心……”然而，父母因为孩子的婚姻而伤心，这是“父母的课题”，不是你的课题。

不要干涉“父母的课题”，也不要让父母干涉“自己的课题”，你该做的是面带微笑，清楚对他们说“不”。

此时的你不可以责备父母，更不能做出任何暴力的行为。当然也不能强迫父母当下认同你的决定。因为无论赞成还是反对都是父母的课题，不是你的课题。

【I ：用自己的语言重述信息】

每个人都有自己的“课题”，即自己要做的事。比如，要和谁结婚，要去哪里工作，要穿哪件衣服……

原则上，每个人都应该自主选择和决定自己的“课题”。因为只有你自己，才能为自己的生活负责，其他人替代不了。但现实生活中，我们的父母、家人等常常以“为你好”为由，干涉我们的“课题”。

以原文中的“父母反对你的婚事”为例：原则上，你的婚事，即你和谁结婚这件事——这是你的“课题”，应该由你自己做主。父母可以根据他们的人生阅历，向你提供“建议”或者表达他们的想法，但最终决定权在你手里。

然而，若是“父母反对”，不允许你和TA结婚，这是代你做决定——这就是父母干涉了你的课题。

当父母干涉你的课题之后，你有两种做法可选择：

做法1：课题分离（详见下面步骤）。

做法2：课题不分离（其实就是混淆在一起）。例如：为怕父母伤心，而顺从父母的意见。

请留意，这两种做法其实没有对和错之分，都是生活。只是你做出了不同的选择，然后会走上不同的路而已。

要做到课题分离，分为三个具体步骤：

1、清澄：分清楚遇到的问题中，每个人面临的“课题”是什么；

例如：你和谁结婚，这是你的课题。若你父母反对婚事，因此伤心的话，这是父母的课题。

2、尊重选择：自己的“课题”，由自己做决定；别人的“课题”，由别人去面对；相互尊重，互不干涉。

例如：你和谁结婚，这是你的课题，自己决定。

父母伤心——这是父母的课题，由他们去面对。虽然你很孝顺父母，也很心疼父母，但不能替代父母伤心，如同父母不能替代你结婚一样。

3、清晰表达：用恰当的向对方清晰传递自己的决定。

例如：可以面带微笑，清楚对父母说：“我很尊重爸妈的意见，但我依然决定和自己选择的人结婚。我的人生，我自己负责。”

【作业】

请根据上面的【R】与【I】写出你的:

【A1：描述自己的相关经验】

故事：选择方向上出现分歧，高考毕业填报志愿的时候，爸爸一心想让我填离家进的学校，而我一心想要走远一点，不想一直在家周边晃悠。那几天在填报志愿的时候是在慌乱，争吵中度过的，最后我的志愿还是随了我的心愿，到了一个离家很远的地方。

对应：选择志愿是我自己的课题，爸爸想让我离家近一些，是他的课题，在尊重选择和清晰表达这两点上我们做的都不好。我能够理解爸爸的初衷，他觉得我还不懂事。在表达上我只强调我就想离家远，不想一辈子就在这一片转悠，爸爸就只会说，女生应该近一点，安安稳稳的就好了。而我当时最不想听到这样的言论。

反思：我们都是第一次面临高考报志愿，面临城市、专业、甚至未来就业的诸多选择，大家都会有些慌乱，都有各自的思量和坚持。做的不好的地方是大家都想改变对方的观点，让对方听从自己，透露着“我尊重你的意见，但是必须听我的” 这种想法。这只会添乱，而不能够有效的解决问题。首先应该以“我尊重你的想法，并且接受和理解你的想法”的态度尊重对方的选择，然后再用恰当的话语表达出自己的诉求，通过这样的方式解决问题。

【A2：我的应用（目标与行动）】

即将面临的课题是未来工作地点定在哪里。

这是我的课题，其他人希望我能够在哪里工作是他们的课题。

我的目标是：以平和的方式让家人接受我的选择。

尊重选择：我想要换一个环境，所以想去下一个没有生活过的城市工作。我觉得第一份工作绝对不会是我最后一份，下一个工作的城市也绝对不会是我今生最后呆的一个地方，所以想要换一个城市去看看那里的人。家人通常会反对，我去到更远的地方，希望我能够找一个熟悉的地方安顿下来。他们不曾在其他城市生活，虽然他们不会承认，但是他们对于在陌生城市求生这件事有着本能的畏惧，这一点我可以理解。

清晰表达：我需要让家人知道我的理由，但是在这件事情上，应该很难让他们克服自身强加给我的畏惧，但是可以尽量平和的让他们接受并且认同我的选择。比如，向他们讲 “我的专业决定了我没办法回到家附近工作，所以我的工作地点会在外面。现在交通很发达，既然不是在家，在外面哪个城市都一样，回家都是飞飞飞。如果真的在外面呆久了，想回家，大厂的工作经验会是一个很好的跳板，未来的选择会容易一些。”

PS： 

我不认同原文中所说的：

“不要干涉“父母的课题”，也不要让父母干涉“自己的课题”，你该做的是面带微笑，清楚对他们说“不”。

这句话理性到可怕。我认可自己的事情自己做和他人无关，但这个无关仅限于操作层面，在情感上每一个决定都一定和他人有关。我觉得无论是什么样的课题，自己做选择，然后选择适当的方式做出行为，尽量减少对他人的伤害。