不知道大家有没有观察到一个现象,当我们旁边的人打哈欠的时候,周围的人是不是也会跟着打哈欠。
这就是一种“情绪传染”。
我们身边有一个每天乐观积极的人,那我们大概率也是很乐观的;
我们身边有一个每天传播负能量的人,我们可能也会跟着很丧;
如果我们身边有一个怨天尤人、整天埋怨的人,我们是不是也会跟着抱怨。
“情绪”这种东西,太容易传染了,这就是所谓的物以类聚,你会发现,你在的圈子是什么样的,你很可能就是什么样的。
那如果我们所在的圈子每天充满抱怨、负能量,那么我们首先要做的,就是远离这种圈子。
如果不能离开这样的圈子,那我们就更加努力,找到自己的圈子,避免和负面情绪接触。
“孟母三迁”就是孟母知道环境能够影响一个人;
大家都在努力进入更好的学校,不一定是好学校老师更优秀,但是学生都很努力,就会相互感染。
我们身边都是优秀的人的话,我们也不会太差的。
如果你身边老是有传播负能量,只想把负面情绪带给你的人的话,你可以选择远离他,因为他可能会让你变成和他一样传播负能量,或者,如果你消化情绪能力不强,你会接受他的负能量,自己可能也陷入心情低迷状态。
试着为自己选择一个圈子吧,你可能会遇到更广阔的天地~