董丽敏焦点筑基复听课第21课（770天）

2021.12.10

1.参与性技术就是参与其中，不对他人施加影响，我们只是去了解去旅游欣赏影响英技术就是不但旅游还要修路盖房，直接施加影响改变他的格局。

2.到最后发现学心理学就是成长自己，修自己让自己身上的卡点越来越少。

3.做为助人者不管对方聊啥我们都要接住。

4.良好关系:尊重，热情，真诚，共情，积极关注

5.做咨询靠的不是技术是个人的修为。

6.倾听他在乎想要的，看重的，资源期待的。

7.在咨询时是咨询师角色，回到家是妈妈的角色。

8.来访者的世界无小事

9.当你张说的时候，切记你的东西就出来了

10.不适当的咨询技巧:询问过多，概述过多

11.能力是练出来的，感觉是泡出来的

12.倾听原则:可问可不问，少问或不问，可说可不说，少说或不说

13.内容反应与情感反应合到一起就是参与性概述