2019-08-25…周日…伊车新系统第11天
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早起系统工程建设！
今天是什么日子：第11天。今天是点完痣的第三天，两天没洗脸了。还有体检单子没录呢，没住户，学习笔记写了一点，已经约考了两门，还要继续写病历。
起床：最近在群里话有点多，早上8点10分醒了，上完厕所又回来躺了二十分钟，这几天没有闹肚子。
天气：昨晚有雨，布都星说，打雷了不要怕，有她在，我叫她一起去吃饭，她说不想吃，我说吃的不是饭，是可以和你相处的那段时间。今天晴了。
心情：姨说当媒着里，设计师，不愿意谈，当媒的才是认真的，心热着。
纪念日：11
想每天都能坚持读书、作画还有写诗
想把每天都记录下来一五一十的说给你听
和你分享那些具有实际意义的事或者是无用功的徒劳
那些赋予了神圣的仪式
只是至今不知道你是谁？在哪里？何时出现在我生命里？
于是不再苦苦追寻你，先做自己，
叫我起床的不是闹钟是梦想：？？？？？！
每日警醒必读：
1.放纵一次就会有放纵无数次！！
2.系统建设，此时不建？更待何时！
3.什么是垃圾快乐？这种快乐也许会让你一时爽！可是结束后就会产生虚度的感受，会意志消沉，陷入深深的自责和懊悔，这是一种无法弥补的空洞！沉溺于垃圾快乐，和三和大神有什么区别？
4.延迟满足，拒绝即时诱惑！即时诱惑会毁了你的长远计划，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，不能轻视，给自己找借口认为放纵一次不要紧，几分钟没有关系！
5.能制己者方能制人！
6.一刻都不能刷，每当因为搜索而看到内容时，就会好奇的看，这样就会不知不觉的往下看，看完一个又看一个，不停的刷，也不是特意要找什么，没有目的，没有立即停止，总想刷完这个就停，结果就是没有停下来的那一刻，懒懒散散错过了吃饭也无所谓，错过了大事儿也没关系，总想着下一次吧，下次还有机会，你的人生就这样被消耗掉的，以后必须改变这种懒惰，散漫得心态，这不是闲适，恬淡虚无，不是洒脱超然物外，这是三和大神！
复盘：以后早起可以打开微信看有无消息，但是不能刷屏，简书就直接不刷了，早上的时间真的很宝贵，耽误了几分钟就会影响后面的工作的有序衔接。
以后再不刷了，一分钟都不刷了，必须做到，搜索就是搜索，不顺带刷屏刷到停不下来。
早饭：又晚了，吃了两个鸡蛋。
此刻：8：54，洗手去吃饭。
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门诊系统：今天早上开始录体检单，早上不加掩饰的说要当院长，我说口岸不要我来了一车，张志娟说一车也不要你，呵呵！中医能干撒？那还催着我到岗？我来了撒活都成我的了啊！
间隙复习否？
否
复盘：想起赵同张讲人家是向领导看齐的人的冷嘲热讽，当时为什么没有怼回去呢。
那天给吴打电话，吴语气颇不耐烦，真是后悔当初为什么不为自己考虑，人不为己天诛地灭啊！错过好机会。
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13：30～14：00午饭：吃饭晚了菜都没了
14-16时午休：中午困，起不来，起来在办公室刷连输许久，眼睛困。
16-20时下午门诊系统：那比拉叫我坐，我说要录体检单子，碰见杨立荣了。读了一篇武术大师被现代格斗打脸的文，关于中国武术的表达，都是傻叉在意淫。
复盘：，学习进度？没有，复习每日任务？也No！
此刻20：36
已经告诉小米，我要学习了，不能再让任何人和事打扰我，影响我，告诉乐乐有事了说，你不说我不说，你不动我不动，我要自律挑战，说到就要做到再不要让人家耻笑！
刷手机一开始就不能刷，一刷就停不下来！还有就是要及时复盘，否则容易松懈！再不要找借口拖延，直接进入状态才是最好的，也不要拿上先刷简书微信，刷的无趣了没有新消息了再去做正事，而是直接做正事，有消息了回消息，没有了就不要再分心。下次吃完饭了就直接把电脑打开写病历，不要犹豫和拖延，要警醒那是垃圾快乐！会摧毁你的心理防线，这一次的放纵会让心理建设崩坏，毁在这些垃圾快乐上，和那些人又有什么区别？你怎么拉开与她之间的差距？
每天的任务很重的，病历没有写，心电图没有复习和学新的知识点，笔记没有写，没有去住户，不能把所有的时间堆到最后去干，要吸取教训，不能再这样重复以前的错误了。
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20-21时晚餐、冲澡：
复盘：吃的虎皮辣子太辣了，当时辣嘴，过后烧胃，我怕明天又要闹肚子，这会肚子也不舒服。
是否延误时间影响下一计划？准备睡一会儿又没有睡，刷了会手机，我躺了一会儿。
以后吃晚饭就闭上眼睛躺一会儿，坚决不看手机，然后复盘，直接进入病历系统，或者直接复盘紧接着进入病历系统。
21-24时晚上病历系统：先是自己一个人出去沿着林荫小道散步，布都星出来找我来了，我就往回走了，路上遇见两个小狗跟着我跑了一会儿，布都星说怕狗就在原地等我回去。我俩一起去看大妈们跳广场舞，我拉着她的手混在最后面一起跳，在人群中看见了个小姐姐，感觉是附近哪个单位的，估计她也很无聊吧，跳了几下我们就回来了。
复盘：✖️
否
原因？：没有写，
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今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视：
人际的投入：
开卷有益-学习/读书/听书：
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今日小结：要速度提上来啊，否则三五个月都完不成啊，还要考证呢。年龄不小了啊！居然没考过！
要是每次下面写五个拿上来用一天整完这有点慢啊！必须得想办法突破下。
晚安：晚是给世界说的，安是说给你的。
此刻： 23：48上床就寝，睡前不看手机。
我并没有睡，我把昨天的补记上了，想起今天院长开会说的话：开学抓两天！中间不管了！期末打一顿！
搞笑啊！
张志娟说一车也不要我，不要就该要求退货，而不是催我上岗！
此刻00：20
今天录体检单子，并没有录几个，下午一直在刷简书，晚上从外边回来也是一在刷简书，今天中午把盘子洗了，放在里面的菜都臭了，以后再也不这么窝囊了，立即收拾干净，不要堆着养病菌，让别人看了恶心，此刻00：30上床睡觉。
