素甜品水果:【蜂蜜柚子茶】

【蜂蜜柚子茶】

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食材:红心柚1个 黄冰糖300克  蜂蜜适量  食盐

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方法:

1、用食盐揉搓柚子外皮再洗净柚子,然后用刮皮刀将柚子外皮刮下,尽量刮得薄一些,只取黄色部分切细丝,再剥好柚子肉;

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2、柚子皮放盐水中浸泡30分钟,以去除涩味,然后淘洗干净控干;

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3、柚子皮加水煮15分钟;

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4、捞出淘洗干净控干水分;

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4、不沾锅里放入处理好的柚子皮、柚子肉、黄冰糖,加适量清水,刚没过食材为宜,煮开后转小火熬煮,大约需要1个小时;

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5、待熬到很浓稠时即可关火;

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6、盛在大碗里放凉后加入适量蜂蜜;

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7、放进消毒过的器皿中,盖紧瓶盖,放冰箱冷藏3日后即可兑水饮用。

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