中原焦点团队黄静2020-10-29中16坚持分享第471天
心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题，并祈求解决问题的求助者提供心理援助的过程。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言、文字等交流媒介向咨询者进行诉说、询问或商讨，在其支持与帮助下，通过共同的讨论，找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻找摆脱困境、解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡，提高对环境的适应能力，增进身心健康。
心理治疗是在治疗师与来访者建立良好关系的基础上，由经过专业训练的治疗师运用心理治疗的有关理论和技术对来访者进行帮助的过程，目的是激发和调动来访者改善的动机和潜能，消除或缓解来访者的心理问题与障碍，促进其人格的成熟和发展。
心理咨询是一个与心理治疗既相互联系又相互区别的专业领域，两者有共同之处：
1.所采用的理论和方法常常是一致的；
2.两者进行工作的对象常常是相似的；
3.在强调帮助来访者成长和改变方面，两者是相似的；
4.都注重建立帮助者与来访者之间良好人际关系，认为这是帮助来访者改变和成长的必要条件，应贯穿咨询或治疗过程的始终。
《中华人民共和国精神卫生法》第23条规定：心理咨询人员不得从事心理治疗或者精神障碍的诊断治疗，第25条：从事精神障碍诊断治疗的专科医疗机构还应当配备从事心理治疗的人员，第51条：心理治疗活动应当在医疗机构内开展，专门从事心理治疗的人员不得从事精神障碍的诊断，不得为精神障碍患者开具处方或者提供外科治疗，心理治疗的技术规范，由国务院卫生行政部门制定。
两者的区别
1.对象不同 心理咨询的工作对象主要是正常人，正在恢复或已经恢复的病人；心理治疗则主要针对患有心理障碍的人进行工作。只有心理冲突，而无人格变态，是心理咨询的对象，各种变态人格和神经症是心理治疗的对象。
2.内容不同 心理咨询所着重处理的是正常人所遇到的各种问题，如学习、工作、婚姻、家庭和人际关系问题等，心理治疗主要诊治某些病人的异常心理，如神经症、行为问题、心身疾病、性变态某些人格障碍等。
3.用时不同 心理咨询一般用时较短，而心理治疗费时较长。
4.目标不同 心理咨询工作的目标大多是针对某些具体工作，而心理治疗工作不仅针对具体问题的改善，而且注重人格的成长。
