一岁宝宝，我们都知道，他有些还没有断奶呢。我们把0-2岁的宝宝都称为奶娃。在这个时间段的宝宝的通常都是很可爱的，萌萌的。特别的可爱，很多的时候呢，父母亲的是把这个年龄段的孩子们当做植物或者动物来养，因此很多父母亲根本没有关注到，注意力这件事情在这个年龄段建立的重要性

一岁宝宝的注意力特征

这年龄段的孩子呢，有一些场景，大家一定不陌生。每次当爸爸下班回来的时候。妈妈可能把孩子抱在怀里，迎接爸爸的回来，这时候啊，爸爸一走进门，一定会跟孩子玩个躲猫猫的游戏，突然间出现孩子就会咯咯的笑，这个年龄段的孩子对于周边突然出现的东西就会感到非常的好奇，这些好奇呢，就会让他觉得非常的兴奋，兴奋之后呢，这些夸张的表情就会刺激孩子的感官，进而孩子就会把他的专注力呢，集中在这个人的身上，久久不能散去，但是这个久久不能散去啊，最多也就不到一分钟的时间。

那孩子在这里好奇的是什么呢？

不外乎是三样东西：第一、突如其来的表情 第二突然出现的东西。第三颜色鲜艳的物品。比如红色，黄色，绿色的东西。

但是这里要特别注意的是，突然出现的东西不包括声音。你想一想孩子听到突然的喊声，鞭炮声会是什么反应。会被惊吓到对吧。所以这个是要特别注意的。那个就不是惊奇的东西了，而是惊吓的东西了。

这个时候我们要训练宝宝的注意力的侧重点

就在于确保宝宝的睡眠，这个阶段宝宝的睡眠是要在12个小时以上的。

再就是规划好亲子活动，每天要有一定量的亲子活动。

多让宝宝爬行，锻炼他肌肉的力量。爬行少的孩子在将来会有不少其他方面的问题。特别是感觉统合方面的。这个我们再后续的文章中会涉及到。

注意力训练游戏

躲猫猫

这个是最简单也是这个阶段宝宝最喜欢的游戏了。具体的操作就是一个人一会儿出来，一会儿躲到背后或者墙壁的后面。带上点夸张的表情效果会更好。

不见了

就是拿个球，或者是其他的比较鲜艳颜色的东西。这个时候宝宝的眼睛会跟随着物品移动。从而达到训练的目的。

其实在这里要告诉大家的事情是宝宝在2岁之前的都是一些无意识的动作。1岁的时候没有什么所谓的注意力时间，只要他能跟着你的节奏玩一会儿就可以了。而且跟宝宝玩一个游戏的时间最好不要超过5分钟。

一个好的习惯呢是越早养成越好的。所以在宝宝一岁的时候有意识地往好的习惯上去引导就对了。宝宝注意力的培养是一个庞大的而系统的事情。不是一蹴而就。这个跟小孩的生理发展有关的。我们将会用一系列的文章来进行讲解小孩注意力的养成。欢迎关注我们！

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