【多唷日记】第58篇

✅【每日小记】

2022.6.23

天气：今天很晒，开始无论什么时候过去接人都需要撑把伞。

身体：

❤️自己：早上看了医生，吃了两顿粥，晚饭能吃饭了，虽然还有那么一丢丢反应。

❤️多多：昨晚给他洗鼻子喷鼻炎结果躺在床上就开始咳，咳了一晚上，送去幼儿园后，老师还跟我说他肚子疼和午睡的时候咳，叫奶奶放学的时候带他看医生，我刚下班回来就跟我说肚子痛。

❤️唷唷：洗了鼻子喷了鼻药睡觉都不打呼噜了，就是半夜还是会咳嗽几声，但是不至于坐起来咳嗽。

饮食：饮食清淡，要想办法去寒湿。

心情：倒数7天就小升初了，忙完7天能松个两天就开始放暑假了，可以带多多和唷唷去找他们婆婆了！

✅【感恩日记/今日夸夸/小鱼卡欣赏】

1.to 多多:今天妈妈对于你不排练舞蹈的事情特别生气，早上跟你说了重话，说不喜欢跳就叫老师把你排除掉，让别人填补你的位置，并且把你的表演服拿回来不要参加活动了，上班半天收到老师的语音说你又跳舞了，并且想上台表演不愿意把表演服带回家，证明你真的不是不喜欢跳舞的。

to yoyo:中成药特别苦，原本你是抗拒的，我说仰起头一口吞就没那么苦了，你很听话，真的一口吞下去了，并且马上喝水解苦，妹妹真的很棒！

2.to my husband：昨晚我不舒服的事没跟你说，早上说了我不舒服＋两个娃咳嗽，竟然你第一个先关心的是我，这让我非常惊讶。我怎么有个这么棒的老公！真开心。

3.to me：今天没有乱吃东西，按部就班的正常吃药喝水，身体也好一些了。

✅【成功日记】

✅【人际关系：家庭和亲友】

1.微信添加好友数量达到5名以上，并且做好相关来源信息备注：

2.先付出才有回报：我总是找别人做的好的地方，然后添加别人，请教怎么做的，发现都是别人付出，我有点想伸手党。希望我今年也能做出一件惊奇的事能吸引同频的人。

✅【工作创意兴趣/计划/总结】

还得改善朋友圈，即使快要放暑假陪伴孩子的情况下，也要完成每天的任务，教会孩子自己玩会，也教会孩子让妈妈有点学习时间。

上面的这个事情没完成。

✅【大人学习/阅读日记，亲子伴读】

1.大人学习：

【21天正念冥想情绪训练营】第18课

【知书14天短视频陪跑营】第7讲

2.亲子伴读：

最近两天不是孩子不舒服就是我不舒服，晚上的伴读停了一下。

✅【复盘日记】

1.朋友圈5条记录，是否完成：否❤

＊生活圈（日常生活）

＊产品圈（绘本阅读产品介绍）

＊案例圈（客户好评、自己使用案例、亲子伴读案例）

＊思想圈（育儿、成长的学习感悟）

其实五条每天都要做到的话，感觉每天都找话题有点难，慢慢改正过来自己的坏习惯，然后做到上面五条。

2.视频号保持每周发布一条，是否完成：否

视频号估计定位“绘本＋实际拓展结合”

✅【点评日记，每日朋友圈点评五位好友】

是否完成：❤️否

任务收获：无

✅【断舍离少花费】

1.优化人脉圈：备注了几个，不看朋友圈的也设置了几个，留下对自己有用的一直提醒自己。

2.专注一件事：视频号最后一讲反而觉得最难，突然感觉有点束手无措。

3.家里没用的东西断：纸皮箱不够，想装已经看过的绘本不够装啊

4.坚持每日不剁手：又买了迷宫给多多玩