来源：剽悍晨读公众号
参考书目：《极简生活》[日] 有川真由美。
极简购物观
有多少东西是自己真正需要买的，相信很多人不会考虑的。很早就知道，去商场之前就要先写下要购买的东西，买完就去付钱，不然的话会被商场里的各种商品所吸引，买回根本不需要的东西。
极简购物观让我们买到自己真正需要的东西。
极简拥有品
看看自己周围的物品是不是已经堆成山了，书桌上知不是已经没有多余的空间了，我们所拥有的空间有限，被无用的物品占据着显然不是明智的选择。
打个比方，我们100万买了一个90平的房子，粗来算下来一平米1.1万元，如果我们把自己的房子堆满了无用的东西，是不是太“任性”了，造成了极大浪费。
况且我们周围充斥着无用的东西会带给我们负能量，让周围的能量场失衡。
依依不舍的这些东西，并不能愉悦身心，反而会带来无尽的压力，东西越多，内心的从容就越少，久而久之，你就容易分不清事情的轻重缓急。
极简身心
生活在这个信息爆炸的时代，经常会很累，我们需要从中脱身出来，化繁为简。
文章给出三个方式：
001 定期释放感情，扫清烦恼
002 与人为善，关注优点
003 珍惜时间，注重质量
有些人听到极简生活，就会想到是要过艰苦朴素的生活，其实不然，生活品质应该是不降反升，今晚来一次断舍离吧。
