中原焦点团队 郭彩虹 焦点解决讲十 坚持分享第233天 2020.8.26约练第93次
今天咨询约练，老师们都没什么话题，毕竟都是学焦点的老师，生活中的问题常常自我对话自我梳理就想通解决了。有老师提议那就开始微型咨询吧，换个游戏方式，循环当咨询师来访者观察员，很好的想法，说来就来。
收获：1.自我暴露如果没有站在来访者的角度，一味地讲述自己的成功经验，确实会让一部分来访者不舒服，觉得会有炫耀的成分。所以自我暴露尽量不要使用，如果觉得对来访者有意义，用第三者的角度讲述可能会更容易被接受。要更多考虑来访者的感受，想清楚自己自我暴露的目的和意义是什么。
2.贴着来访者是对来访者的尊重，好奇，听他说他在意的，想聊的，是对来访者感受的不断确认，但是贴着也不是盲目的一味跟着，在这个过程中也是不断重新建构，让来访者看到更多面向的过程。
