需要的滋养

今天早上练习

需要能量滋养

感觉到自己安详、温暖、自在、安宁

当我找回自主权，内在和谐时，老公对我也很温和，儿子会对我提请求而不是要求。

和别人相处时，更温和了。

感恩文文老师对我的滋养

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