跑步+站桩

和萱聊到早上四点钟，六点多起床伺候儿子上学，继续我的跑步，开始站桩。

跑步第六天:放松，不想什么时候到达目的地，跑完状态阳光向上，盘算着怎么开始我的工作。

站桩第一天:放松，整体平静，不想什么时候到点，没有焦虑感，站完右脚微麻。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容