春天到了，万物复苏、阳气生发。
2017，新年伊始，热爱生活，关爱健康的您，准备好赢在健康的起跑线了吗？
祖国传统医学圣典，《黄帝内经》上说“人以天地之气生，四时之法成”，意思是，人应当顺应四季节气、阴阳之变化，因为天人相应，气候变化对人体的生理、病理均可产生影响。所以人应依当据不同的季节，采取不同的养生方式，而春天正是适合养肝的时节。
人体五脏中的肝在春天会变得特别活跃，这是因为肝属木，譬如树木到了春天就该抽枝发芽了，所以，春季来临，养肝就成为新的养生重点了，趁着春天把肝养好了，健康之树才会在新的一年更加枝繁叶茂。
肝和我们健康的关系很实在哦，比如说：
眼睛：“肝开窍于目”。“肝气不足”，眼窝多凹陷，目倦神疲；相反，“肝阳亢进”；一般眼球外突，眼袋大，脾气急燥，爱发脾气，易目赤肿痛。肝阴虚的人也会出现目赤肿痛，以及视物模糊，夜盲等。
眼泪：肝阴虚，泪液就分泌少，眼睛干涩。
头痛：依照肝经的循行路线，头顶痛，就是肝经不畅的原因。
面色：肝气疏泄不足，胆汁等溢于于皮肤腠里，就会出现面色萎黄，以及面斑。
乳腺：女性出现乳腺增生，或患乳癌，都与肝气郁结有关。
指甲：肝的气血不足，或有血淤，指甲就会色淡，或者色黑，质地萎软。
腿脚：肝气不足，就会腰膝酸软，，肝阴虚，也会腰膝酸软，肝阳亢进的人，坐的时候，会不自觉的抖动腿脚，或者坐不安宁，来回走动，这些都是“肝燥”的一个外在表现。
月经：肝气太虚，无法固摄肝血，会出现经期长，量多，淋漓不净，甚至血崩。痛经也可能是因为肝气不畅。
大便：肝气升降机制失常，胆汁分泌减少，或无法及时注入肠道参与消化吸收，就会导致一系列的脾胃和肠道疾病。
针对以上诸多状况，武汉市中医医院推出了春季养肝茶系列，助您一臂之力，现在开始养肝护肝，2017年的健康，您的健康就不会输在起跑线上啦！
1、菊花蜜饮
功效：养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠。
2、枣杞红芪茶
功效：保肝明目，益气润肺，增强免疫力。
3、薄荷菊花茶
功效：清热解毒、缓解疲劳、明目。堪称为工作节奏快、生活压力大的办公室白领量身打造的专用饮品。
4、决明菊花山楂茶
功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼症患者。
5、枸杞茶功效：补肾益精、养肝明目、滋阴润肺。经常饮用能够促进血液循环、防止动脉肝硬化。
6、金银花茶
功效：金银花具有清热解毒、凉血、抗病毒、加强防御机能，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。
7、蒲公英茶功效：蒲公英茶不仅补血，还可养肝。常喝蒲公英茶还能治疗并预防缺铁性贫血。
8、菊花决明子茶
功效：每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
9、清热明目茶
功效：清热解毒，养阴明目。
10、四子饮
功效：滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。
11、桑叶枸杞茶
功效：滋阴润肺，且养肝明目的保健茶。
12、玫瑰菊花茶
功效：调和肝脾，理气和胃，养血调经，美容养颜。最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，几乎适用于从青春期到更年期的所有女性。
关爱健康，享受美好生活，春天，我们一起来养生！
