每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负——尼采
世界以痛吻我，我有点不知所措
现如今的人们似乎很难在这个世界找到快乐了，目所能及的都是自己讨厌的样子。拥挤的地铁公交，糟糕的空气环境，繁琐的工作，枯燥的社交，孤独的狂欢，虚假的面具，这一切的一切似乎都在压迫着我们的神经，让原本开心快乐的我们逐渐丧失了微笑的能力。有趣的灵魂，万里挑一，苦逼的人生一抓一大把。
其实，面对生活的压力，我们更需要保持快乐。
我们无法改变世界，但能改变自己的心情
心理学上有种叫逆商的名词，它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。在这方面，我特别佩服我的一位朋友。让我初次觉得他逆商很高，是在一次野营的时候。那时候我们一行五人去爬山野营，本来是令人振奋的一次逃离城市的旅程，但差点就是一次恐怖的冒险之旅。
当时，我们背着帐篷在山里逛了几天，准备下山的时候，却怎么也找不到下山的路。手机没信号，食物不多，太阳快要落山了，我们不可能分开去探路。在这种环境下，朋友笑着提议我们就地搭帐篷，先安安心心睡上一觉。那天晚上我猜大家都没有睡好，除了那个朋友，我知道他已经知道怎么出去了，大早上我就去叫他。
他说，他也不记得路，但他知道怎么让人来救我们。我们找了一些树枝和树叶，在树木稀疏的地方点着，搞出不少烟出来。之后，我们成功的被寻找我们的人发现，顺利安全的下山。
生活这么苦，需要快乐这块糖。
那件事之后，我对他就充满崇拜。在我细心观察他的生活后，我发现了一个秘密，那就是他在任何常人觉得困难的情境下，总能保持微笑，心态阳光。而且，他在工作生活中，总是会给自己一些带来快乐的小奖励，比如听一首动听的歌曲，吃一些好吃的零食，看一场欢乐的电影。
有时候觉得，挺不可思议的，明明很紧张的项目，到他手里就不慌不忙的落地完成。明明部门业绩不好被领导训斥，他却依然毫无抱怨的继续工作。在令人心烦的事情，仿佛在他眼里都不叫事。
后来，我问他，你是经历过什么后才这么云淡风轻的对待生活？他说，不是他经历过什么才变成这样的，这是对生活和自己的热爱。自己给自己找一些乐趣，这一生过得才不会那么单调无趣。
生活很苦，余生只求不辜负
让这世界的所有琐事都随风而去吧，改变不了这个世界，就改变自己吧。那些走不出来的悲伤，那些忘不了的痛苦，其实在这漫长的一生中都只是一小段微不足道的经历而已。不必沉迷，不必懊恼，珍惜眼前所拥有的幸福，抓住所有转瞬即逝的快乐。
往后余生，不虚度时光，不透支健康，保持微笑，继续负重前行。
