学习瑜伽两周后的感悟

    我是一个之前完全没有接触过瑜伽的人,想学习瑜伽原因有几点,一是我自己是个没什么女生气质的人,感觉学习瑜伽能改善自己的气质。二是想完成自己当老师的梦,我从小喜欢跳舞但没有经过专业的学习,进入大学之后一直在跳啦啦操,啦啦操又没有什么市场前景,所以选择市场前景更好的瑜伽。三是我是一个喜欢自由的人,不习惯办公室工作。

    学习瑜伽两个星期了,最大的感触就是瑜伽原来这么难!自己需要学习的东西太多了。

    韧带是一个最大的难题,我的身体太僵硬,必须要比其他同学更努力才行。希望能在这一个多月当中能让自己的肌肉更柔软。

    我很懒,喜欢偷懒,我希望自己改掉这些坏习惯,多记忆体式和完成老师布置的作业。

    我语言表达能力不行,要多多锻炼自己的语言表达能力,能有多点勇气站在很多人面前讲专业的知识。

    有一个还算不错的地方,就是能调节气氛,一般不会特别冷场,就算不会也会大胆说不会,然后改正错误。

    两个星期了,现在见到朋友就会看哪里有问题哪里需要调整,都成一个条件反射了,希望自己在接下来的学习当中变得更专业,感谢老师。

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