11月23日复盘

【今日抽签】

我愿意以崭新的方式来体验每一天

【反省】

1.早起:第128天早起,今天是小来打卡满100天,开心自己坚持下来了, 我真牛 周末要狠狠奖励自己

2.打扫卫生间:

3.轻断食(瘦=美貌):做到了。今天一天吃得只有早饭好,午饭煎饼 晚饭便利蜂…自己好惨的感觉 吃得都什么玩意儿 得亏补了两个枣夹核桃  每天这么辛苦,营养一定要跟上

4.第一期100天计划已经结束啦,已经养成早起习惯,轻断食和打扫卫生间  大约每周也可以完成4次左右。我打算这周末好好奖励下努力的自己,正向激励!

另外下一阶段的100天计划里,绝对有一条是要求自己:到家先洗漱、做完家务、遛完狗才能休息 

5.今天参加了知乎和小红书的终面,知乎的HR当晚就找我聊福利待遇了,小红书大概率也是OK的,因为面试官问了我一个产品经理的问题,我作为应聘销售岗的候选人的回复还比较令他满意。具体情况在下面截图

事前充分准备!要事第一!(每天不管现工作多忙,都强迫自己花2小时在“找工作”上)再次因此受益!我更加坚定 自信啦!

【延迟满足】

今天没去公司在家一天,忙和闲都安排得很好。4.5小时找新工作  2.5小时去做spa 

【正念-新事物感知-感恩】

感恩前男友对我那么好,今天去他家遛个狗有点泪目,我把他甩了真得有点愧疚 


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