《挣扎吧亚当君》（日语：《がんばれアダムくん》）是2024年WIT STUDIO出品的原创12集动画短番，由《间谍过家家》编剧高桥龙也操刀剧本，新锐导演佐藤真一执导。全片采用手绘与数字融合的清新画风，配乐由《进击的巨人》配乐师泽野弘之操刀，以“低欲望时代下的生存哲学”为内核，成为年度最治愈又最扎心的国民级动画。
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故事主角“亚当君”是东京某IT公司普通职员，27岁，无房无车无女友，每天在996与“社畜”标签中挣扎。他并非传统热血主角，而是一个“失败者”：面试屡屡碰壁、相亲被拒、连咖啡都点错口味。但正是这种“毫无亮点”的日常，让观众在笑声中看到自己的影子。
剧情以“亚当君的挣扎日记”为线索展开：
第1集：他因忘记带工牌被保安拦在公司门外，却意外发现早班地铁上，一位老人默默帮自己捡起掉落的文件；
第3集：他加班到凌晨，发现同事小林也在办公室，两人在空荡的办公区分享一盒过期的便当，聊起各自“没有未来”的人生；
第8集：他鼓起勇气参加公司团建，却在KTV唱跑调的《樱花》时，被经理一句“你唱得真好”击中泪点——原来没人真的在乎你是否完美。
创作背景源于导演佐藤真一的亲身经历。作为曾在东京IT行业沉浮的“失败者”，他观察到日本“低欲望社会”中，年轻人并非不努力，而是被“必须成功”的社会期待压得喘不过气。他拒绝用“逆袭”套路，而是选择呈现“平凡即胜利”的真实：“我们总在追求‘伟大’，却忘了活着本身，就是一种胜利。”
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《挣扎吧亚当君》最打动人心的，是它对“挣扎”的重新定义。当亚当君在便利店排队时，他以为自己“又在浪费时间”；可当店员递给他一杯免费的热咖啡，他忽然意识到：“原来今天有人记得我。”——这种微小的温暖，才是对抗虚无的武器。
它没有鼓吹“奋斗改变命运”，而是温柔地告诉观众：不必成为英雄，你只是需要被看见。当亚当君在第12集结尾，对着空荡的公寓说“今天也活着”，观众却在泪光中笑了——因为这平凡的一天，本身就是奇迹。
在“内卷”成风的时代，《挣扎吧亚当君》像一剂清醒药：它不提供解决方案，却让人明白，真正的自由不是逃离生活，而是学会在泥泞中种花。亚当君的挣扎不是软弱，而是对生命最诚实的回应。
正如剧中那句被无数观众截图的台词：“不是所有光都来自太阳，有些光，是自己点起来的。”
这部动画或许没有惊天动地的剧情，但它的力量在于——它让每个“亚当君”相信：你不需要成为别人眼中的英雄，你只需要好好活着，就足够伟大。
