一个月前，疫苗刚开始进入我们小区。那时候，我的内心一直在纠结要不要打？

刚开始，我还问老师要不要打？没有得到老师的回复。

其实，我一直不想打，我看到自己内心有恐惧感。个人觉得疫苗是植入物、是病毒，我每天做冥想清理就是清理植入物。

前几天，社区服务群里的工作人员每天发消息，让能打的都去打，不能打就说出原因。

那时，我就问自己，该不该打呢？得到的答案是：一切随缘吧，不因为恐惧去打，也不因为恐惧不打，该打的时候就去打，修行修的就是顺应众生，不能做特例。没什么的，既然能在冥想清理掉植入物，就不怕接种，这只是一种顺应众生的表相形式，不用恐惧。

得到这样的答案后，我的心终于安定下来。

很感恩高我经常为我指点迷津，在我人生有困惑的时候，我只需要问自己，就能得到最好的答案。

今天下午去打疫苗时，正准备打的前一刻，我发现内心的恐惧感出来了，而我的心很平静。我问自己恐惧什么呢？是怕生病吗？还是怕有负面情绪出来控制自己？最后，我告诉自己，心都已经给我答案了，就没必要把力量给恐惧了，看着恐惧来，也看着它走。

恐惧其实就是一只纸老虎，我们必须要看破它，不能被它控制。如果发现自己有恐惧感时，直接面对，用觉知去看它。最后，发现它什么都不是，这样就能直接超越恐惧。