寒假,是一个让人高兴又让人担忧的假期,让人喜,喜在无拘无束的春节;让人忧,忧在无穷无尽的作业。
当我回望整个寒假时,记忆最深的就是那三天的跑步了,在跑的前一天晚上,我做了一个巨大的决定:明天,十公里!这将是我第一次挑战十公里,为此,我还专门下载了一个跑步软件——咕咚运动。
次日早晨,我已在深圳大学的主校道上跑了三四公里,与往常我跑五公里时不一样的事情发生了,这次到了三公里时没有感到不舒服,相反的,我还感觉很轻松。然而,正所谓:帅不过三秒,我这是帅不过三公里,到了五公里时,我的脚底开始发出阵阵疼痛,七公里时更是变得履步维艰,我甚至感觉我站到了崩溃的边缘,到了八公里时就七窍生烟了,九公里时更是整个人都表示快要散架了,然而十公里时的那一声报数,霎时间,我发现自己瞬间变得神清气爽。
第二天,约了一个同班同学一起跑,也是十公里,六公里时开始脚有点疼,但是,到了最后的一、二公里时,全身轻松的就好像是飞了起来。与前日相比,轻松了很多,也舒服了很多,我也是在这时决定,一不做二不休凑他个三天,也就是三十公里,这可真是一个“好”决定。
第三天到了,同样的地点,同样的人,同样的天气,不同的时间,不同的心情,不同的状态。经过两天的十公里训练,这天我可谓是找到了方法,一天比一天轻松,这天更是跑到了十一公里,心情无比的畅快。
跑步不是一两天的事,需要持之以恒的努力,才能增强体质,放松身心,从来自寒假作业的压力中“解脱出来”。