2019-06-2218:26
朱一厅亲子践行90天
109期亲子时间管理践行90天
打卡日期：2019年/6月/22日90天打卡累计天数：26/90宣言：做孩子心中最漂亮的妈妈孩子第一个30天目标：
每天9:30准时睡觉6点准时起床
妈妈第一个30天目标：摆脱睡懒觉的坏习惯每天6点准时起床
加油宝贝（朱一厅 11岁）践行打卡26/30。
1.早睡早起：21:30～6:00睡够8个半小时
2. 先吃青蛙：执行三大清单并且结合实际逐步完善清单
3.早晨做体能训练
3.️今日闪光点：
1.早晨主动体能训练
2.早晨阅读
3.看电视时间很准时
#儿子检视#
说到的事情一定做到
父母监视
早晨我跑步回来，儿子已经坐在电视机旁开始学英语了，因为她昨天晚上踢球回来的有点晚说，把早晨的时间一部分来学英语，特意还让我把闹钟调早了10分钟。说到做到，这一点做的很是不错
