《我不惧怕成为这样强硬的姑娘》读书笔记

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这是北大女学霸的一本励志书籍。它带给人的是一种无畏艰难,追求完美逆袭的勇气。

以前的我正如作者所说的那样,不喜欢看励志这一类的书籍。当理性的对待这一类书籍的时候,将是慵懒时候的一剂清醒剂。

这本书里有很多的句子,值得我们共勉。


你要相信命运给你一个比别人低的起点, 是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。
不逼着自己跟命运死磕到底, 不逼着自己跟这残酷的世界讨个说法, 你就永远不知道自己到底有多强大。
为人处世有分寸感,心地善良不讨人厌,看什么都高兴,做什么都好玩,并且能够感染到周围的人,这就是有趣了。
人生中从来没有什么是必然如此或者必须如此的,无论是想要爱,还是前程,都不要等,要去找,去追,去咬定青山不放松。
敢争取也敢放弃,耐得住苦也耐得住寂寞,不理会打量的目光和讥笑,也不害怕与人为敌,难过的时候就回家放肆哭,出来还是一个刀枪不入、百毒不侵的“女强人”。
这个世界,有很多地方都需要我们的改变,每当有一个人因为我们的努力而幸运了一点,快乐了一点,内心就会充满了力量和继续下去的勇气。
人只有在相信自己时,只有在觉得有希望时,才愿意付出自己全部的努力。那些曾让你哭过的事,总有一天会笑着说出来。
人生中最拼的那些时候,就好像自己把自己的脑袋摁进了水里,憋着,忍着,在这个过程中,忍耐力被撑到极致,不断地刷新自己的底线。 然后人会变得勇敢。
现在很胖,以后会瘦啊。现在很丑,以后会美啊。现在没钱,以后会有啊。现在没能力,以后还会变强大啊。

解决晚睡的措施:

第一,给自己一个入睡过渡。

第二,绝对不把晚上当作最重要的工作时间。

第三,前一天无论多晚睡,第二天都要按时起。

第四,认真规划一天的行程,给结束一个仪式。

第五,晚上不要吃太多。

达到目标的措施:

1. 选择一个清晰的目标。

2. 找到那些阻碍目标实现的问题。

3. 精确地诊断问题。

4. 设计计划并列出任务清单。

5. 坚决执行并完成计划里的任务清单。

提高自控力的措施:

1.一定要找到实现目标的明确途径,清楚每一个行动的作用和效果,这样才会愿意行动起来。

2.从想做的事情开始做。

3.如果能及时看到行动的反馈,坚持起来就会更容易。

4.周期性坚持。

5.别去做任何一个你根本做不到的计划。

5.找到那些做出错误决定的瞬间。

定目标,悄悄干。当别人还在沉睡的时候,你就出发吧;当别人还在挣扎的时候,你就到达吧。

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