了解五脏

最近一直学习养生,每天忙但快乐着,感觉很多人这个都需要,分享出来给大家,了解一下五脏:

♂️我们的身体是门卫,心、肝、脾、肺、肾等五脏和六腑等组成,它们所属的疾病

1.肾开窍于耳:耳鸣、耳闭、耳朵发炎,都与肾虚有关

2.肝开窍于目:眼睛发干、发涩、发雾,与肝脏有关

3.心开窍于舌:舌头发麻、起泡、溃烂与心脏有关

4.脾开窍唇:口发干、唇发干,都是脾胃不和

5.肺开窍与鼻:嗅觉差,与肺脏有关


五色:

6.肾功能不好的人,脸面颜色发黑(肾虚)

7.肝功能不好的人,脸面颜色发青(造血功能差)

8.心功能不好的人,脸面颜色发红(血液循环弱)

9.脾功能不好的人,脸面颜色发黄(消化系统功能弱)

10.肺功能不好的人.脸面颜色发白(呼吸系统功能弱


🥭五志:人的情绪,情志、记忆力、神情

11.肾功能弱的人,恐惧、胆小、害怕,肾虚

12.肝功能弱的人,易怒、怒伤肝,脾气大,火气大

13.心功能弱的人,喜、容易激动,喜伤心,乐极生悲

14.脾功能弱的人,爱思、思伤脾胃,吃不得,睡不得,恶性循环

15.肺功能弱的人,悲忧、多愁善感


五味:咸.酸.苦.甜.辛辣

16.肾功能弱的人,喜咸(肾病的人少吃盐)

17.肝功能弱的人,喜酸

18.心功能弱的人,喜苦

19.脾功能弱的人,喜甜

20.肺功能弱的人,喜辛辣

️脏腑有了疾病,饮食会有偏差,请早日调养身体!

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