很多人都听说过这样一句话——“输出倒逼输入”。所谓的输出，比较直接的方式就是写文章，教别人等。这句话的意思就是说，用输出的方式逼自己多阅读、多思考从而提升自己的认知与解决问题的能力。
为什么很多人会这样说呢？因为学习本身是一个从输入到输出的过程。
读《这样读书就够了》，总结出下面这个学习模型，让我们看到一个清晰的学习过程。
输入的信息经过大脑的各种加工，最终内化为自己的知识体系，以各种形式分享出去，并且在工作生活中灵活运用，指导自己的行为解决各种问题。让我们从输入、加工与输出三部分来了解学习模型。
学习模型——输入
每当我在看一本书的时候，孩子会说：“妈妈在学习呢”。
作为成年人，听到孩子讲这句话，明白看书其实是最简单的学习表现方式。通过看书阅读，明白了一个新的理念，知道了一个新的技巧，掌握了一个新的解决问题的方法。
反思一下，目前有多少时间是用于阅读呢，估计孩子更多的语言会是“妈妈又在看手机呢”。
的确，大部分的成年人是通过手机接收到各种信息，而信息如何有效的提取出对我们有用的知识并不是一件容易的事情，需要一定的辨别力以及学习技巧。
同时，信息也有助于我们更好的理解知识，知识与信息是我们输入的一种。事实上，在学生阶段，知识与信息是主要的输入形式。
随着年龄以及阅历的增加，我们的输入其实已经有一些变化了，但是很多人还没有意识到，另外一种形式的输入已经渐渐的占有很大一部分比例。
这就是从经验中学习。
从经验中学习成为个人学习成长非常重要的学习机制。因为成年人面临复杂的环境以及不同的约束条件，需要找到相对合适的解决问题的方法，而书本并不能提供直接的解决方案，只能从经验中进行反思，解决问题。
这就是所谓的“吃一堑、长一智”。
从经验中学习，包括从自己的经验中学习也包括从他人的经验中学习，因为所有的问题并不需要我们一定要吃这一堑才能长这一智，我们可以通过听人分享，通过阅读，掌握解决类似问题的方法。
这是《这样读书就够了》中提到的两种学习机制，K机制跟E机制，两种方法都可以通过RIA的便签法进行加工学习，这就是我们的加工过程。
学习模型——加工
我们接收到输入以后，大脑需要进行加工，所谓的信息加工就是通过一定的方式将输入转化成输出。
对knowledge与experience进行加工，从而内化成自己的知识体系。
思考是对“前因后果”以及“适用边界”进行加工，联结是对已经知道的信息以及过往的经验进行加工，记忆是对进行加工后知识进入大脑的长时记忆，从而方便大脑提取。
书中“前因后果”以及“适用边界”是对思考内容一个很好的总结。
用英文表达出来可能更容易理解些
经过思考的信息或者经验，加深了理解与记忆，更有助于将来大脑提取。
与自己已经知道的知识或过往的经验联结是最有效的信息加工方式。
有两个学习方法：
KWL(Know-Want-Learned）这种学习方式是跟自己知道的知识进行联结。
RIA（ Reading - Interpretation - Appropriation）这种学习方式跟自己过往的经验进行联结。
心理学上有一个理论叫”自我参照效应“，指凡是跟自己有关的记忆的效果是最好的。
当我们收到一个信息，如果跟自己相关，这种信息编码方式的记忆效果明显高于其他编码方式（例如，形状编码，语音编码，以及最常用的语义编码），尝试用各种方法跟自己联结有助于记忆。
整个加工的过程其实就是内化的过程，将信息加工成自己知识体系中的一个点，而且是可以跟整个知识体系有效联结的一个点。
学习模型——输出
回到我们的开头，学习是输入到输出的过程。输出是结果也是目的，如果没有输出，所谓的学习结果如果只是我知道，便成为了一个没有价值的结果。
有这样一个小故事，一种学习方法可以让人1小时读完一本书，结果有人说掌握了这个学习方法，半小时就把《战争与和平》读完了，问他看完以后有什么收获，他说知道是一个俄国作家写的有关俄国的故事。
这明显只是翻了几页书，连作者的名字或者主角的名字也可能没有记住，这样的阅读会给我们带来什么价值呢？
我们花时间阅读，应该有所收获。
所谓的输出分成两种：
一种对内指我们需要建构知识体系，而且是自己的知识体系。认知心理学的构建主义学派认为你跟外界一起构建了你的知识体系，这个角度来看，每个人的知识体系都是独一无二的。
一种对外指我们可以将知识进行分享，无论是写作输出还是教别人都是较好的输出方式。
但最重要的输出其实是运用，解决生活工作中的各种问题，并且可以做到未雨绸缪，预防各种问题的发生。
所谓的输出应该是行动的变化，为了显示行动的重要性，这个学习模型名字改为“为了行动的学习模型”
这个学习模型对我的几点启示：
1）成年人更加注重从经验中学习。书中的很多东西也是其他人的经验，成年人知道如何借鉴。
2）思考是一个信息加工过程，人跟人的差异体现在思考的角度、广度与深度上，通过锻炼思考，可以提升一个人信息加工水平。
3）与已知的知识以及过往的经验进行联结是最好的信息加工处理方法，尽可能的使用这个好的记忆方法。
4）思考与联结都是非常好的增强记忆的方法，而记忆本身就有很多的技巧，技巧可以在不断的刻意练习中提升。
5）当你学习了一个新的知识时，最重要的能展示你的输出，以一种方式分享出去，并且在工作生活中运用，解决各种问题，为了行动的学习。
6）所谓的知行合一，就是知与行可以互相促进，也就是学中做，做中学。
之所以有这篇文章，就是想到了知识需要分享，也对这个模型有了逻辑上的整理。
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