Papi酱的婚姻观疯传,其实最好的婚姻,是有“边界感”

前几天,papi酱在综艺节目中说。自己结婚四五年了,从谈恋爱到现在,两家的亲家,从来没有见过面。每年过年,她和老公俩人都是各回各家、各找各妈。

Papi酱的自由婚姻观,引来年轻网友一阵羡慕,成了向往的标准婚姻。


图片发自简书App


其实,好的婆媳关系,不一定要保持远距离或者近距离,而是要有足够的边界感。

每个人都是一座孤岛,自斩断脐带之后,个体与个体之间就有了截然的界限;同时,、每个人都通过不同的方法来寻求与他人的连接。这种分离与连接感相互交织碰撞,构成了心理学中所说的“自我边界”。

什么是边界感?

边界感是一种人与人之间的心理边界,将他人与自我区隔开来。你是你、我是我,你的事、我的事,你的情绪、我的情绪。

边界感是一种限制,它告诉我们每个人都有底线,要求我们不要随意触及他人的底线,同时保护我们自己的底线不被别人打扰,每个人得以在一个受尊重的世界中独立生存。

没有边界感的婆媳关系是什么样的?

表弟媳妇和婆婆一起住了2年,矛盾很大。每次去她家,两个人都会分别找机会向我吐槽。小矛盾事件多变,但最终陈述都一样。婆婆说:“我做了那么多,为什么她还是这样对我?我哪点对不起她?

儿媳妇抱怨最多的也是:“什么都插手、什么都参与、做的都是让人反感的事情。”

其实也不是什么原则问题,婆婆有时候去儿媳妇房间打扫,会重新摆放物品位置,儿媳妇回家找不到东西,很是恼怒,她觉得还不如乱糟糟,起码知道物品位置,节省时间。

两个角色陷入自己的处境角色中无法自拔,各持己见,各自展开联想和委屈。不要以帮助一个人或是以爱的名义擅自忽略社会规则边界感的存在。毕竟每个人都需要有安全范围。

边界感太弱,容易被人控制,或者越界干涉别人。

边界感太强,很难信任他人,建立亲密关系。

失去边界感,执着于在感情里占据重要位置,越容易流失关系的主导权。


婆媳关系中如何建立边界感呢?

1、明确双方界限,沟通是最好的方式。

婆婆这个年代的女性,很难接受“边界感“这个名词。那就需要年轻人主动和婆婆开诚布公的沟通,说出自己的边界线在哪里,具体到每一件小事和感受,并带以真诚沟通的态度。并鼓励对方说出别界限在哪里,承诺不去破坏,日后有出现界限模糊的时候,尽力采取主动沟通。

因为很多时候,别人并不是有心侵犯你的边界,只是你,从未清楚地告知,你的边界究竟在哪里?

2、尊重他人的界限

在要求别人达到你的要求之前,一定要学会尊重他人的界限。学会倾听,自己哪些方面触碰了他人的界限,以前我们意识中认为“从来没有过“。关注他人情绪,表述方式,才能深刻理解界限边界。尊重是相互的,当我们做到自己的可控范围内行为,相信他人会感受到改变和尊重,会是很好的感情基础。

3、学会说“不”

当对方打着为我好的旗帜,做出替我做决定,控制我的行为,要坚决的说“不”,拒绝是一种保护,保护的正是你界限以内的安全地带。说“不”的方式很重要,不要带着情绪很愤恨,平静的表达立场和理由。学会说“不”,就是你保护自己边界最重要的方式。

大多数的时候,所谓的好脾气,只会让你一退再退,最终出力不讨好,而真正让你赢得尊重的,是立场明确、界限清晰、进退得当。

4、夫妻达成一致界限。

婆媳关系的关键人物是同是儿子和丈夫的男人。这个男人需要听取双方的界限范围,并做到日后见证、重复界限的调和者。但夫妻关系要大于一切关系,才是保证一场好的婚姻的基础。

5、清晰“一碗汤”的距离

父母和子女最好的距离是“一碗汤的距离“。有界限、有距离、有联系、有守望,就是最佳的相处分寸。

叔本华说,人就像寒冬里的刺猬,互相靠的太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会感觉寒冷。

相对互相刺痛,离得稍远的距离会让人很自在、舒适,它给人和人的相处留存了足够的空间,这份距离带有尊重,不至于靠的太近而纠缠窒息。

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