事情来源于我的一个感受,一天晚上临睡前,我给男友发了一条信息:“我想你了,你有没有想我呢?”
他的回复是:“没有埃,晚安”
我突然极度的失望,但只是发了个尴尬和发怒的表情。
于是便陷入了自我矛盾和痛苦之中。
我的想法是:“我如此关心他,也不在乎他的家庭条件,打算陪着他好好生活和努力的,但他却如此少的关心我,甚至直接回复没有想我,这是他不爱我的表现吗?我是不是不应该再如此错爱下去了?”
于是晚上洗漱、入睡也一直沉浸在痛苦之中,委屈的泪水涌出,却无处诉说与安放。终于还是入睡了,但第二天很早就醒了,继续思考着这件事,也没有像往常一样急切得向男友问早,只是在7点多的时候,发了一个字“早”,他回复了“早安”之后也没有继续对话。
早上想找个小伙伴诉说,她把时间定在了下午三点到三点半。
因为男友肋骨骨折,我本来是买好东西打算一早就开车去他家的,但因为这件事我没有马上出发,而是帮朋友操作了电脑、给妈妈买了鸡蛋、插了饭、洗了衣服以后,还在家坐了一会,直到他发消息问我在哪了,我还打算吃好中饭再去的,找了借口说要去洗车,但他说去他家洗吧,于是我也不坚持了,直接赶到他家吃中饭。
也没怎么说话,简单的说了几句就默默的吃饭。吃完饭陪他坐在沙发上看电影,之后陪他去午睡,他躺床上睡着了,我坐在一边玩着手机。其实慢慢的我的气也消了,虽然他不怎么会说话,也不会哄人,但是他对待这份感情也是认真的,并不会说想分开就分开。
下午三点半,伙伴语音聊天过来了,我就在阳台上与伙伴聊了半个小时,她用朋友的两个故事帮助我走出这件小事。
一个是她的同事,一个是她的成长伙伴。
她的成长伙伴,是位心理咨询师,同时开了几家奶茶连锁店,还和政府合作项目,如此繁忙的她还是可以照顾好家庭,也让老公放弃原来的工作帮助她管理奶茶铺,不断更加关心保护她。她说,一个人本身就有很好的自我,有足够的能量去做好想要做的事情。而我想要得到男友的关心,如果我自己就有充足的自我能量,能够很好的关心自己,也就不需要他人过多的一个关心了。
于是认识到自己目前阶段自我能量比较低,又需要起了他人的认可和关心。我需要去通过学习和奖励自己,不断提升自我能量。
她的同事,是一位智商很高的人,在事业上也有很好的一个发展,之前伙伴还因为工作上的事情与她有所矛盾,后来进一步了解以后发现她是一个很好的人,看事情的视角也很独特。同事的不解、指责她也从不生气,总能将事物有趣的一面揭示出来然后莞尔一笑就过去了,继续做好自己。
对于这件事,男友说没有想我,其实也不是什么罪不可恕的事情,因为我早晚都会和他微信上聊几句,而他也不是那种儿女情长的人,总会把握两人相处的一个度,不会粘在一起,也不会好几天不理不睬。不想我其实只是没有那么想和我粘在一起。他也是个成熟稳重之人,不会像小伙子那般热烈地去爱一个人。
我因为一句话而去推测他不爱自己,是不理性的。毕竟两个人也相处了快一年,也走过了很多波折,如果没有爱,早就分开了。
亲密关系的相处,需要沟通彼此的感受,不去任性地批判一个人,不去以自己的想法强加于对方,关注对方内心真正的想法,认清对方的需要,并给予这个需要。
恋爱中的女生总会想与男友亲密的相处,希望男友时刻想着自己,为自己创造很多小惊喜,然而现实并非情感剧,很多生活的琐事需要去处理,也要做好自己的工作和事业,情感只是生活中的一部分,要认清这个现实。
还有就是对对方的关心不能太过了,每个人都有照顾好自己的能力,你只需要去关注对方的感受然后给予正确的理解和帮助疏导。
也不能将自己的付出和对方的回应比较起来,付出不一定等于回报,不恰当的付出,没有符合对方的心理需求也不会在对方的心里留下过多的一个印象,也就得不到对方的一个正向反馈。
继续做好自己,珍惜与对方来之不易的感情,学会倾听对方的感受和合理表达对对方的关心,让自己的亲密关系相处更为幸福和走心。