我想，今天一起共修的大部分学长来到这里探求生命真相，其目的也正是想弄明白如何才能拥有幸福的人生这个问题。
在书中，济群法师为我们剖析了人的品性来源于过去生命的延续。正所谓前世，今生，来世。佛说：预知前世因，今生受者是；预知来世果，今生做者是。其实在我们的累生累世，心里种下了各种各样的种子，善的，恶的，美的，丑的，慈悲的，残忍的等等。而今生，我们是在用不同的营养在滋养这些种子。如果一个人总是用贪婪欲去滋养那颗贪心的种子，那么久而久之，这颗贪心的种子就会很快成长发芽，越长越强壮，以至于在自己的心田内，它占了大部分位置，成为一个贪心永远不得满足的人，所以也就感受不到幸福。而使其它快乐的，美丽的，友好的等等这些种子却不能得以健康的成长；又比如在我们累生累世积攒的种子中，那颗慈悲的种子在这一世因缘和合，得到我们慈悲心的滋养得以不断成长，那么我就成为了一个以慈悲心为主体的人 ，由于慈悲的种子快速生长，把其它的贪婪啊，残忍啊那些种子都压制住了！而是以正能量傍身。自然而然的就拥有了幸福的感觉。佛法认为，众生皆具如来智慧德相,只因妄想执着,而不征得。我想我们修行的过程即是去除妄想执着的过程。那些善的，慈悲的，智慧的种子将得到充分的滋养而得以成长。由此会呈现幸福的人生。
导师指出，幸福的根本在于良好的心态。外在世界是无常的，当我们向外求，无常随时会来，我们并不能控制外在世界，烧香拜佛，祈祷佛祖保佑这些都不能解决问题。唯一能解决问题的方法就是向内求，把自己培养成具有强大的心里素质的人。当无论发生什么事，我们都能坦然面对，宠辱不惊，我们就能立于不败之地。这就需要我们不断历练，不断修心。记得去年孩子参加大学一个入学考试，我就很焦虑，担心考不上，我的一位同事劝我说“一切都是最好的安排”！当时境况我特别接受不了这个说法，虽然在平时看了《一切都是最好的安排》全套书。回过头观自己的思想行为，还是因为陷入了我执，自己的心理素质不够强大。虽然通过学习在理论上懂得了应该破除我执，但遇事还是又陷入其中。说明在破除我执这一块没有过关。还要利用这些人生的考题不断的练习，修心。当有一天，再遇任何事都能接受，坦然面对，做到如如不动，才算真正合格过关。就如同一关一关的打游戏，过一关，就破除一样我执。当所有关都打通了！也就是我们彻底觉悟成佛那一天吧！
导师又说，幸福可以很简单，它只是个人的感觉，人都是活在自己的心态中。而如何心态好，还是那句去除妄想执着。我的一个小老妹儿有一天给我打好久电话，她特别执着于职称的问题。后来我语重心长的跟她说“妹子，你晋职称的事，姐真帮不了你！但是我明显看到了它带给你了焦虑和抑郁。我倒觉得健康和好的心情更重要。心情好了，才能去努力把事情做好，才有机会晋上职称啊！这才是遇事正常的次第。而平时我们往往本末倒置，才导致了不幸福的感觉。
我们要自己幸福，就去找幸福的角度，学会从不同的角度去看待问题，觉得自己不幸福时，就换一个思维角度，直到当我们找到那个令人舒适的思维角度。这时我们就找到幸福了。
