心理学研究表明:如果一个人目标太多,他就会焦虑;但如果一个人失去了目标,那么他就会迷茫。你知道自己为什么而活吗?
我有一个朋友,做任何的事情,其实刚开始成绩都还做得不错。但是从未有一件事情是深入的去做过的。问过他原因,他说,我一直都没找到我自己真正热爱,真正想要做什么。我不知道自己该做什么。
我相信很多人都有过这样的迷茫。
周围如此的嘈杂,我们总是忍不住跟着别人的脚步去走,听着别人的声音去走。听过很多的道理,很多的见解,但是还是找不到自己的定位。
其实,你需要——平静的思考。
很多人在找不到清楚自己的方向和目标的时候,都会产生焦虑和迷茫,这个时候绝大一部分的人会选择去尝试做很多看起来会让自己变得“更好”的事情。什么叫做看起来会变得“更好”的事情?就是比如说健身,看书,不停地工作,不停地没有方向的学习,去持续做这些看起来非常上进,也好像很正确的事情。
他们普遍的心理状态都是这样——“不管如何,我都在努力,我会变好的。”
但其实,你并没有理解什么叫做真正有价值的事情。
因为这样做,反而使你更焦虑,更迷茫。——我这么努力,到底是为了什么呢?
当我们迷茫的时候,我们看看身边的人。那些学霸照常还在非常努力的刷单词,努力的人冲着自己的目标不停地找解决的方法完善自己的工作,大家都在冲着自己的目标那么努力有干劲,再回头看看着自己,连自己到底想干嘛都不知道。
他们怎么就不迷茫?因为他们太清楚自己想要什么了。
你不能因为别人在健身,你就什么也不知道的傻傻跟着去健身,因为别人在刷单词,你就去跟着不明不白的刷单词,因为别人说不停的看书能够升华你的人格,提升你的素养你就连看什么书都不知道就拿起书来看。
那都是别人的目标,别人要完成自己目标而要去努力去做的事情。所以别人从中获得了满足,而你连自己的目标都没有,你只会越做越迷茫,越做越搞不清自己的价值。
你要思考的不是别人在做什么,所以你也要做到什么,而是要思考你原本需要做什么。
那么怎么去找到自己想要的呢?
多去尝试和思考。
这里的尝试不是让你三分热度的不断地找寻新鲜的东西,而是说,问一问你自己,你有没有擅长的东西?如果没有外界的很多的条件你最想要做什么?或者如果你没有经济的压力你会想要做什么事情?有没有在小的时候特别期待想要成为什么样的人?有没有特别特别羡慕的一些职业?这里很容易得到你想要的答案。
这个时候,找到你最想要去做,你最渴望去做的事情。再去尝试,去思考。
这个时候我们的思维方式不应该是“我到底适不适合这个工作?”而应该是“我要怎么样才能适合这个工作?”从而延伸出“我需要去付出什么?去做什么才能做的更好?”
这样,才是正确的尝试和思考。接着,我们要去做的就是逐一的去攻破这些问题。
最后,我想用一段话结尾。
“或许出于被动、恐惧和依赖心理,你希望前方每一寸路面都是清晰的,从而确保自己迈出的每一步都是安全的,都是有价值的,可是很遗憾,这是不可能实现的愿望。
人生本来就是充满变数的,无论思考和行动,你都离不开勇敢、进取、独立的精神。
即使有先知的告诫,你也需要独自前行,忍受过程的艰辛和磨难,方能获得真正意义上的成长。——赵晓璃”