3月20日是形象管理课程复训的第一节课,由于工作原因,没有进入直播,只能看回放了,今天抽时间只看了一小部分,下面和大家分享我的心得:
形象管理课程内容的总体节奏
认识自我→接纳自我→重塑自我
①首先是认识自我,对于形象管理,需要清楚自己适合的风格,才能选对适合自己的服装。
②第二步就是接纳自己,需要意识开启,接纳自己、爱自己、从而与自己和谐相处。
需要接纳自己的缺点,要知道我的缺点就是我的特点我的风格。我的缺点就成就了独一无二的我。
③第三步就是重塑自我。你有没有遇到这种阶段或者场景,需要服装呈现你的角色。
我们需要塑造自己的形象来达到自己的目的。
塑造自己,需要科学的、自律的、有目的的、需要管理的,这些才是形象管理特点。塑造自我需要由内而外的改变。
如果想成为时尚的人?那么我们需要满足两个条件①自信能力②创新力
接触学习形象管理有一小段时间了,每天都有意识的去穿搭,在不断实践当中,越来越觉得认识自我,接纳自我的重要性。记得自己没有接触此类课程时,在选择服装时,穿着好看,喜欢就买,没有考虑是否适合自己现在的人生角色状态、是否有利于自己的角色。就拿我举个例子,我属于少女气质俏丽型偏暖x型身材,目前是33岁,俩孩子她妈,上班已经10多年,处于我这种阶段,上班时就适合穿让人信赖,沉稳的服装。就不能穿年轻可爱的短短裙。
认识自己接纳自己很重要!记得有一次我把我穿裤装的照片发到群里,说自己pp好大,自己好苦恼,笑颜老师说了一句话,让我焕然大悟。她说如果你的pp大,那么在你穿衣服时,可以把你的腰身细的优点漏出来。我一直在看自己缺点,都忘了自己腰细的优点了,哈哈…
通过学习形象管理课程,打开了我的误区。以前买衣服没有考虑衣橱衣服基础色的占比。通过学习,才知道70%的衣服颜色行属于基础色,只有30%的才属于有彩色。
每个领域都是一门学问,只有不断学习理论知识,探索实践,慢慢体会,才会收获满满!