高效率慢生活践行第3天
今天你有朝着3年后的目标奋斗吗（演讲、管理、人格魅力）？
❤ 每一天都是新的，给我别样的成长。
高效人士第一个习惯：积极主动
1·是心态上，让我们从内向外改变。不去抱怨环境，而是选择从自己开始改变，最后才是影响外界。
2·是行动上，让我们所有着眼在于我们能够控制的事情，去行动，去改变它。从而逐渐扩大自己的影响圈。
天气：晴
起床：4:20 就寝：22:30
❤昨日冥想： 30分钟，在冥想中当做休息，同时还能思考事情，真是一一举两得啊。
清晨自问:（此部分不需写，心中自问）
1.你今天的目标是什么？
2.你的终极人生目标是什么？（演讲家+企业管理家+慈善家 ）
3.今天最重要的一件事是什么？
4.你今天如何与周围的人相处？（平静 温和 友善）
5.你今天要学哪些新知识？
6.你今天要有怎样的心情？
7.你今天怎样比昨天做的更好？（反思笔记）
叫我起床的不是闹钟是梦想啊···········
A·今日三只辣椒/榴莲
①好好学习 computer
②刻意练习
③印度资料收集
B·【第一个100天目标】
1·冥想和晨跑15分&60天
2·拆书20分钟&6次
3·阅读6本书籍&输出笔记
C·【昨日收获】
❤阅读学习：
1·坚持150天后，为什么晨间日记感觉会很坚持不下去了呢？
第一、没有按照自己持续不断的优化的方向改进，为了写日记而写。
第二、缺乏长期的系统思维，只能看到短期现在的价值。
第三、缺乏同学的鼓励 点赞支持，今天的简书笔记，感觉有这么多同学看看，爽歪歪啊，原来
写日记还是很有趣啊（早起+运动+冥想+输出笔记+微习惯培养+高效人士的7个习惯等）
第四·缺乏有效的激励，不论是物质还是精力方面都是如此，现在简书发表解决了这个问题~
第五·内心不情愿反思，因为写的内容未必是自己喜欢的 所以不愿意也不怪自己咯，
明天继续优化模板，争取9点到来，然后开始写晨间日记，不用太多但求有意义~
2·知乎同学的问题，做个小白普及就可以。接下来应该是大量的时间，做一个输出笔记，有机会就给
身边的小伙伴讲讲，构建自己的体系，随便吹吹牛，这样感觉会好很多~
感谢那些给你普及知识的大神，虽然未必能改进你的认知，让你能够赚钱，但他们普及很多有趣的概念，这一点就值得我们尊敬。
心存感恩离成功更近，理解一部分就大量实践=写作·吹牛·演讲吧
❤效能感悟：
总体感觉感觉目标不够明确，分阶段处理问题的方式也不好，所以导致感觉动力不是很足啊，总是容易走
走停停，再重新规划一下上班的工作学习计划，争取每天能高效的达到4-5小时的工作量。
❤人脉关系：
当拆书遇到约饭,如何取舍？当前觉得家庭可能更重要一些，所以只能抱歉的和主办方打招呼，申请下次再来，
这个过程中，自己的及时告知方式产生了很大的问题，为什么没有第一时间通知亲密朋友呢?而是下班等约，下次这个毛病得及时更改。
- 关系攻略：对不起 请原谅 谢谢你 我爱你！！！
D·昨日反思笔记~记录1-3件需要完善的事情
①·学习力方向有待提升，争取今天能够明确学习方向，早日理清自己的目标
②·
③·
E、昨日好习惯打卡
①早起 ②阅读 ③笔记 ④沟通
⑤冥想 ⑥整理 ⑦检视 ⑧泡脚 ⑨早睡
昨日以上事情全部轻松完成，整体感受很爽，无压力工作的艺术，原来如此美妙~
F·感恩分享：
感恩身边的老卢同学，开启分享模式，轻轻的击打我的认知，提升认知其实并不是我当前最重要的事情，而是想办法融汇贯通，赚钱啊，这才是努力之后成果的最好表现，
感恩分享，对我有那么一丝丝的启示.
怎样才能更好 、更快的实现我的目标呢？
