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说到价值观，我们听了不少也谈了不少。那到底什么是价值观呢？它对于我们而言又意义何在呢？今天的课程中，Grace结合实实在在的生活例子给大家做了深入浅出的讲解。

今日笔记

简言之：价值观决定着一个人的行为准则和做事方法。

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为什么要建立价值观？

■为了内心的安宁和笃定

■为了设定清晰的校准目标

■为了与对方建立合作互利的良好关系

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如何建议价值观？

■ 反复查看一生的计划，把握个人成长的大方向

■ 阅读宗教类，哲学类，神灵类书籍

■ 向榜样学习

■ 向自己过往的经历学习

今日作业：建立自己的价值观原则

工作：

■ 效果与效率并存

■ 有效沟通

■ 及时解决问题，不拖延

■ 细心 细致

家庭：

■ 以爱为家

■ 更包容 多鼓励 发现对方优点

■ 主动表达，积极沟通

■ 把握分寸，不越界

个人成长

■ 自信主动

■ 简单生活 断舍离

■ 保持学习

■ 正向思考

■ 管理情绪

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