这两天感觉到,我的很多模式在无意识地受到学生时代教室里的模式影响:考试模式、好学生模式。
好学生模式
刚到《妈妈团团赚》,会比较关注群信息,如果感兴趣,会比较积极互动。有任务有作业更好,因为指向更明确,有可行性,积极去行动(欣喜的是,我写下之前还以为自己是每个新加的群体都这样,其实还是只有这个群才这样明显,所以应该除了讨爱还也还有自己内心的真正喜爱之情在里面)。在意自己的发言有没有人回应,在意群主的评价,从群主的反馈中加入头脑揣测群主的评价,在意小伙伴的评价和反应。当课程推广业绩不好时,着急、迷茫委屈,觉得自己这么努力为什么没有成效。
——觉察:好学生模式,用好学生的标准去行动,目的是为了获得别人的肯定,特别是老师的肯定。业绩就是成绩的代表,平时这么努力勤奋最后却成绩不好,感到恼火和迷茫,怀疑是不是不该这么勤奋,是不是不该这么积极,怀疑方向对不对等等头脑制造了无数个无数。
——多日后转念:不忘初心,不忘那份真正让人心动的喜爱;每个人都有自己的风格和节奏,全然相信生命之流,做你所热爱的。
考试模式
自从我发现育儿可以学习开始,我不断地去寻找我认同的理念和观点,以及育儿的方法、个人成长的方法。学习时,互动时,当我觉得get到老师意思我就认为我对了,当有人提出一些跟我们不同频的问题时我觉得人家拉下了,当我反复在跟老师求证时我其实是想找到一个“对”的答案。没参加课程推广时我很少跟其他妈妈说起自己的育儿理念就算别人问起,因为不同频很难沟通。而在旁听别人讨论育儿经验时我的心里会有很多评判,她们是对的还是错的?她们是哪里出了问题?应该从哪里入手比较好?哎,她们都不对,我的才是对的。参加课程推广分享之后,我分享时会有“我是对的”,你跟我来就对了。如果人家不选择我,我会替人家生气,哎,对的就在这里,你怎么就不来呢,你不听我的,你要吃苦的啊。
——觉察:我一直在寻求一个对的答案,正确的方式。我认为对的只有一个,“对”是至高无上的,每个人都必须遵循“对的”。而没有给出“对的”答案的人就要扣分。
——感想:天啊,我一直笑别人是书呆子,其实我就是这样,哈哈,是的,我是书呆子。我很惊讶,原来我一直以这样的模式来生活,还不仅仅只是课程分享这件事。
——多日后转念:世界是丰富多彩的,宇宙允许万物存在。最适合自己的,也是需要通过不断修整得来的。每个人都有自己选择的权利,你可能会这样做,或者那样做,现在,如果你愿意的话,还有第三种不一样的方式你可以尝试的。她还没有向我寻求帮助,我不应该也无需以帮助借口去做一些事。感受对方的疑惑,不是用头脑,而且先用身体去感受。