负面情绪

首先感恩这位老师的图片特别舒畅,就在这一刻我觉得一味的善良真的很愚痴,没错说的就是我自己,我的这种刻意善良让我自己特别的不舒服。

舒畅

今天早上在培训中心陪儿子上课,我刚好坐在大厅的位置,孩子们刚下课就急着跑到妈妈身边,有对姐弟两个人喝水时不小心撒了一地,妈妈着急的帮孩子处理衣服,直接忽略了地上的水,当时也没太在意以为一会自然就干了,一个家长进来差点滑倒,一边走一边说这是谁弄的,四处看了看没人说话就跑到洗手间拿拖把,我这个爱管闲事的人刚好走过去,因为这位母亲不会用那种旋转的,习惯了家务的我自然就去尝试了,开心的拿着拖把就去拖那片水渍,在我以为我挺助人为乐的时候,这位家长直接就在旁边说,那里那里、那里还有、还有那边,我看了她一眼忽然觉得怎么这么不舒服呢?感觉自己就像个犯错的孩子在收拾自己的残局,我很不耐烦的把拖把放好回到椅子上坐下,心理一直嘀咕着这人怎么这么奇怪!

刷抖音的时候一下子看到一老师说:不要怕得罪人,该翻脸时就翻脸。忽然就想到今天的这件事,为啥这无意的一件事能让我这么不舒服,就是因为我自以为是的善良,回想我心中很多的不舒服几乎都是因为这种愚善,为啥是愚善呢?就是因为我认为的好,老好人一个,生活中谁都不想得罪,拼命的付出费力不讨好,把自己活脱脱的活没了,没了自信、没了力量、没了目标,此时我想到一位老师的话,他说那些得抑郁的人其实都是最善良人,因为(他)她们宁可伤害自己也不去伤害别人。

我就是爱,值得被爱

接纳我的负面情绪舒服多了,因为我看见了它、发现了它、正视了它,忽然变得力量满满,接纳我的不完美,我一定要让这个“我”

越来越好越来越美…………

感恩我所遇见的一切!

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