感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、慈悲护佑。坚持早睡早起第469天。早起为家人做营养早餐，感恩家人让我种下健康、勤劳、贤惠的种子。
感恩天气依然晴朗，过了阴历10月1日，按照我们当地风俗，是祭祖扫墓的日子，我们家7口人相约给祖父和父亲扫墓。感恩爱人和我一起接母亲和哥哥嫂子一同前往。感恩弟弟弟媳也很快到达，没有拖延时间。按照风俗给祖父和父亲烧纸钱和冥币，祝福杨家的先祖们在天堂安好。祈愿他们早日脱离六道轮回，离苦得乐，往生西方极乐净土。感恩老祖宗留下的民间风俗，在这样的日子全家一起祭祀先祖，感念祖德、不忘祖恩，给家族这颗大树的树根浇水施肥、输送养料和养分，让枝干更加的茁壮、枝叶更加的茂盛。
感恩爱人送母亲和哥嫂回家，我也跟着一起到母亲家。从重庆回来之后，我决定用一天的时间陪伴母亲，跟母亲一起买菜，帮母亲做饭、洗碗、清理厨房、打扫房间卫生、给狗狗洗澡，陪母亲聊天。今天一一兑现承诺，感恩母亲作为土壤让我种下强大的种子。
感恩心阳举办沙龙活动，感恩祝老师搭建平台，让来自四面八方的心理学爱好者齐聚一堂，享受学习带来的智慧成长。感恩孟安邦老师的仁爱之心和精湛的心理学技术，感恩来访者分享他的生命故事，在疗愈自己的同时，也疗愈、启迪着身边的人。感恩所有的相遇！
感恩自己转账支付心理剧学习费用，种下财富、精进、努力的种子。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴兰花老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
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