当生活一团麻、当自己沉到海底没人救你的时候、只有启动自救模式、指责与批评别人只会消耗内在力量、面对问题不逃避、面对问题冷静思考问问自己的心、它会给你答案、终其一生、唯一要做的事、就是：把自己爱回来。

11月、许老师给我做了大手术、挖的很深很痛、几天不想与人接触、只想静静的和大自然呆在一起、谁也不要来打扰、也不想去上课了、那家排看到自己的模式很清晰、当予盾发生时没有成人的力量、当愤怒的情绪出现时、爱心父母没能及时跳出来安抚好内在小孩、这种模式先生会受不了、孩子也会受不了、我是一切的根源。

对亲密关系回归与父母关系上、与父母的关系至关重要、甚至是一切之本、了解到父亲的愤怒、了解母亲的不满、他们是父母、我是孩子、我尊重他们的生命、也感谢他们给予我的生命、接纳父母、站对自己的位置、祝福您们在另一个世界平安。

对墮胎的孩子的生命、是何等大的请求、基於自己的年少无知、轻易拿掉、对小生命很残忍、年岁愈大体验越深、罪孽深重的感觉愈发沉重、很抱歉妈妈为当年的不得已说声“对不起”、你选中了我当你妈妈、我没能保护好你、但你一直在我心里面有个位置、原谅妈妈才想起你、妈妈给你在玄奘寺立个牌位、孩子你不必到处游荡、妈妈会定期去看望你的、我会认真的活下去、会把人生活出美好的色彩、让你不会白白牺牲、孩子妈妈永远是爱你的。

对于与先生的交流已慢慢放松下来、关系越来越不紧张了、认知到守好界限、告别孩童、告别青春期的矫情、慢慢回到成人力量、通过自己的学习、能做到给先生洗脚、虽然拒绝不好意思、当你用心去做对方能感受到温暖。

感谢真心相待志同道合的朋友....

我不完美、但我很好

图片发自简书App