6分钟小美版苍蝇头

1,打蒜末:蒜3瓣,10s/6速

2,爆锅:油10g,3min/110度/小勺

3,炒肉:3min/varoma/小勺,盛出

4,炒蒜苔:2min/varoma/小勺

5,混炒:1min/varoma/小勺

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