练习手册 复习三 61-80
第61课 我是世界之光。
身负光照世界之任务的我，是何等的神圣！让我在自己的神圣本质前安静片刻。愿我所有的冲突都消融于宁静的光明中。愿我在它的平安中忆起自己的生命真相。
当你好似想起某些具体困难时，不妨改用下列格式来操练今天的观念：愿我不再遮掩自己内在的世界之光。愿世界之光能穿透这一事件的表相。这个阴影迟早会消失于光明之中。
第62课 身为世界之光的我，负有宽恕的任务。
我必须先接受自己的任务，才可能看见内在的光明。在这光明中，我的任务会清晰而明确地显现于我眼前。即使我尚未认出自己的任务，仍可先行接受，因我目前还不了解宽恕的真义。我相信，我终会在那光明中认出它的真相的。
愿这件事帮我懂得宽恕的真谛。
愿我不再把我的任务与我的意愿视为两回事。
我再也不愿把这事用在不相干的人生目的上了。
第63课 世界之光藉着我的宽恕，把平安带给每个心灵。
我的宽恕乃是世界之光透过我而彰显于世的管道。我的宽恕也是帮我意识到世界之光就在我心内的媒介。我的宽恕乃是世界与我一同获得治愈的工具。为此，让我宽恕这世界吧！好让世界与我一同痊愈。
愿平安由我的心通传到你那里。
我愿与你共享世界之光。
我必须透过宽恕才能看清此事的真相。
第64课 愿我勿忘自己的任务。
我不会忘却自己的任务，因为我愿忆起我的自性。我若忘了自己的任务，就没有完成的可能。我若不能完成自己的任务，便无法体会到上主赐我的喜悦。
不要让我为此而忘却自己的任务。
我愿利用这个机会来完成我的任务。
这事可能会威胁到我的小我，但它绝对改变不了我的任务。
第65课 我唯一的任务就是上主所赐之任务。
除了上主赐予我的任务以外，我没有其它的任务。这一认知能帮我由所有的冲突中脱身而出，因为它指出我不可能有自相冲突的目标。既然目标只有一个，我必然十分笃定自己该做什么、该说什么以及该想什么。只要认清了自己的唯一任务即是上主所赐的任务，所有的疑虑必会烟消云散。
我对此事的看法改变不了我的任务。
这事不会另加给我一个非上主所赐的任务。
我不愿用这事来为非上主所赐的任务撑腰。
第66课 我的幸福与我的任务是同一回事。
凡是来自上主的都是同一回事。它们既源自一体，我必须当做同一件事来接受。 完成我的任务即是我的幸福所在，因为两者同出一源。如果我想要活得幸福，必须学会认出真正能够让我幸福之事。
这一件事无法把我的幸福与我的任务分开。
我的幸福与我的任务的同一性，丝毫不受此事的影响。
世上没有一件事（包括此事在内）能让我相信我的任务之外还有其它的幸福幻相。
第67课 爱把我创造得犹如它自身一样。
我是按造物主的肖像而造的。我不可能受苦，也不可能失落，更不可能死亡。我不是一具身体。我今天愿认清自己的实相。我不愿供奉任何偶像，也不再抬出自我观念来取代我的真实自性。我是按造物主的肖像而造的。爱已将我创造得犹如它自身一样。
不要让我在此事上看到自我的幻相。
愿我在此事上忆起自己的造物主。
我眼前所见的模样绝不是造物主的创造。
第68课 爱内没有怨尤。
爱是完全不懂得怨尤的。怨尤打击了爱，遮蔽了它的光明。只要我还心怀怨尤，我就是在攻击爱，也等于打击了我的自性。自性从此成了我的陌路。我下定决心今天不再打击我的自性，如此，我才可能忆起自己的真实面目。
这一件事并不足以否定我的自性。
我不愿藉此事而打击爱。
愿我不受此事的蒙蔽而伤害自己。
第69课 我的怨尤遮蔽了我内在的世界之光。
我的怨尤会使我看到根本不存在的事，同时遮蔽了我应该看见之物。认清了这一点，我还要这怨尤做什么？它遮蔽了光明，使我陷于黑暗。怨尤与光明无法并存，但光明必须与慧见联手，才能帮我看清真相。我必须舍下怨尤才能看见。我愿看见，今天的观念能帮我达到这一目的。
愿我不再藉此而蒙蔽自己的眼光。
世界之光会驱散一切黑暗。
我不需要如此这般。我要看见。
第70课 我的救恩来自于我自己
今天我要认清我的救恩之所在。它就在我内，因为它的终极根源也在那儿。它从未离开过这一源头，因此它也不可能离开我的心。我再也不愿向身外追寻了。救恩不是从外面找到再带到心里的。它是由我心内向外延伸的，我所见的一切不过反映出那在我及它内永恒遍照的光明而已。
愿这事不致诱使我向外寻求我的救恩。
我不会让此事干扰我对救恩源头的觉知。
这事没有阻挡我得救的能力。
第71课 只有上主的救恩计划才有成功的可能。
我实在没有理由仓皇失措地四处寻找救恩。我曾在许多人与许多事上误以为看到了救恩，但我一靠近，它就幻灭了。我误判了救恩所在之处。也误解了它的真相。我再也不作无谓的追寻了。只有上主的救恩计划才有成功的可能。我为此而感到欣慰，因为他的计划是不可能失败的。
上主的救恩计划会将我由这一看法中拯救出来。
这件事一定也在上主救我的计划中。
愿我在上主救恩计划的光明下来看此事。
第72课 心怀怨尤，无异于打击上主的救恩计划
心怀怨尤，就是企图证明上主的救恩计划无效。其实，只有他的计划才有成功的可能。我若抓着怨尤不放，就无法意识到得救的唯一希望。我再也不愿如此神智不情地打击自己的利益了。我愿接受上主的救恩计划，幸福地活下去。
眼前的事其实是要我在妄见与救恩之间作一抉择。
我若在此事上找到抱怨的理由，我就看不到自己得救的理由了。
这事是在呼求救恩，而非呼求攻击。
第73课 我愿光明出现。
今天我要善用自己的意志力。我再也不愿在黑暗中摸索，在阴影下战栗，害怕那些既看不见且虚幻不实的东西了。今天，我将以光明为导向。我愿跟随它的指引，亦步亦趋，只着眼于它要我看见之事。今天我愿感受一下真实知见所带来的平安。
这事遮蔽不了我愿看见的光明。
你与我同在光明之中。
在光明中，这事会显得很不一样。
第74课 除了上主的旨意以外，没有其它的旨意存在。
今天我很安全，因为除了上主的旨意以外，没有其它的旨意存在。只有当我相信其它旨意时，我才会害怕。只有当我害怕时，我才会想要攻击别人；也唯有当我生出攻击之心时，我才可能相信自己的永恒保障受到了威胁。今天我要认清，这一切从未发生过。我安全无虞，因为除了上主的旨意以外，没有其它的旨意存在。
愿我按照上主的旨意来看这一件事。
你是上主之子，这是上主的旨意，也是我的意愿。
不论我对此事的看法如何，这也是上主对我的旨意的一部分。
第75课 光明已经来临了。
在选择救恩，放弃攻击之际，我不过是选择去看清那就在眼前的真相而已。救恩乃是一个已经完成的决定。你并没有选择攻击及怨尤的余地。为此之故，我总是在真理与幻相之间、存在与不存在之间作选择。光明已经来临了。我只能选择光明，因为没有其它的选择余地。光明已经取代了黑暗，黑暗业已一逝不返。
这事无法让我看到黑暗，因为光明已经来临了。
我只愿看见你内在的光明。
我只愿在这事上看见真正存在之物。
第76课 我只受上主天律的管辖。
这是我最完美的自由宣言。我只受上主天律的管辖。我一直设法捏造其它的人生法则，还赋予它们反制我的力量。 我之所以受苦，只因我相信它们。其实它们对我一点作用都没有。除了上主的天律以外，我完全不受任何法则或定律的控制。他的天律才是自由之律。
我对此事的看法，显示我相信那并不存在的法则。
在此事上，我只看到上主的天律在运作。
我愿上主的天律（而非我自己的法则）运作于此。
第77课 奇迹是我的天赋权利。
奇迹是我的天赋权利，因为我只受上主天律的约束。他的天律将我由一切怨尤中解放出来，且用奇迹取而代之。我愿接受奇迹来取代怨尤，那些怨尤不过是遮掩奇迹的幻相罢了。此刻，我只愿接受上主的天律所赋予我的一切，如此，我才能将它发挥在他赋予我的任务上。
在这件事的后面，藏有天赋于我的奇迹。
愿我不再怀着怨尤与你作对，我愿向你献上那原属于你的奇迹。
只要看得真切，这件事就会带给我奇迹。
第78课 愿奇迹取代所有的怨尤。
我的意愿透过这个观念而与圣灵的旨意结合了，并已看出它们原是一个。透过这个观念，我才能够由地狱中脱身。透过这个观念，我表达出自己甘愿接受上主为我设定的救恩计划，以真相来取代自己的种种幻觉。我不再设定任何例外，也不稀罕任何替代它的赝品。我要的是天堂的全部，而且唯独天堂而已，这才是上主愿我拥有的。
我不愿在我的救恩之外还抓着这个怨尤不放。
让奇迹取代我们的怨尤吧。
这事背后即是奇迹，它足以取代我所有的怨尤。
第79课 愿我认出问题，以便对症下药。
今天我愿明白，所有的问题不过显示了我仍紧抓着某种怨尤不放。我也愿了解，解决办法就是让奇迹来取代我的怨尤。今天，我愿反复练习“只有一个问题，也只有一种解决办法”这个观念，才可能回忆起救恩的单纯性。问题就在“怨尤”，解决办法就是“奇迹”。我若有心解决问题，只须宽恕我的怨尤，并乐于以奇迹取代，就成了。
这件事显示出我一直想要解决的问题。
隐藏在这怨尤之后的奇迹，会为我解决这个问题。
这个问题的答复，正隐藏在它后面的奇迹内。
第80课 愿我认清自己的问题已经解决了。
我好像有很多的问题，只因我误解了时间。我相信问题出现在先，它需要一段时间才可能解决。我看不出问题与答复是同时出现的。那是因为我尚未明白，上主早已把答复与问题同置一处了，时间是无法将它们分开的。只要我愿意，圣灵就会教我看清这一真相。我便明了，我不可能有任何解决不了的问题的。
我无须等待这事的解决。
只要我愿意接受那答案，这问题就已解决了。
时间无法把这问题及它的答案分割为两回事。
