这两年，一个名词被彻底炒火，就是“原生家庭”，之前作为咨询师我们也会经常探讨原生家庭的问题，而这些年网络上关于这方面的文章疯传，更是让这一概念为无数人所知。概念：原生家庭是指自己出生和成长的家庭；再生家庭是指自己和爱人组成的家庭。
那原生家庭究竟对我们影响如何呢？原生家庭本质上是帮助我们学会与自己、与他人、与世界建立连结，懂得如何处理“关系”，因此我们所说的负面影响也基本围绕“关系”，其中体现最明显的大概就是亲密关系，比如我们和孩子的关系，我们和爱人的关系。
但很可惜的是，很多人当明白原生家庭的概念后，第一反应不是去觉察和改变，而是给自己当下的行为找一个合理化的借口——我就是这样，这个是我的原生家庭带来的，我无法改变。
这种论调在我看来犯了三个错误：
第一，原生家庭实际上不光是给我们带来不好的影响，同时也有相应优秀的品质，但大部分时候，我们仅仅关注了不好的一面并沉沦其中，却忽视了我们所继承的优秀品质。
其二原生家庭不应该是下判断的决定论，如果固执的认为是经历导致现在甚至未来的命运，实在有点武断。要知道我们的成长是由先天因素（遗传）和后天环境（家庭、学校、社会）共同造成，家庭环境也只是后天环境的一部分，虽不可否认它在这当中的重要性，但也只是多因素中的一个而已，并不是唯一。
其三，了解原生家庭并不是让我们学会去找一个合理的借口，而是让我们开始关注和重视自己的行为，并学会追寻根源，这种回溯可以帮助我们找到源头，并从那着手解决当下的问题，同时避免让同样的问题“遗传”到我们下一代上，我个人觉得这点对我来说尤为重要……
我记得我在讲课的时候经常问的一个问题：各位，请你们回想一下，你和你爱人的相处方式，你父母的相处方式，你爱人父母的相处方式，是否都有一些相似的地方呢？很多人在想了一圈之后，毛骨悚然，天呐，原来家庭模式都有“遗传”。
所以，原生家庭对我们的正面影响，我们需要去探索、关注并且继承下来，因为那是我们家族所传承下来的闪光点。
那些我们负面影响比较深的部分，也并不是没有突破的口子，我个人也比较厌烦原生家庭决定论，因为这无疑限制了人无限的可能性。因此，学会自我觉察无疑是非常关键的一步。所以明天，我们来说说自我觉察吧~
最后借用一句话，比较在理：“原谅父母，不代表他们过去做的就是对的，而是不追究，把关注点放在今天的幸福快乐上。这是身为儿女的情义。”
原生家庭是我们人生的起点，但却不是我们的终点，我们需要的，是换个角度和态度来面对现在和未来。
