一、读书《少有人走的路》 写笔记《斯蒂芬.金经典系列》 《宋词素描》 每天一首《素描的诀窍》 <Jane Eyre> <Tooth And Claw> 二、练毛笔字 月末交首诗三、画画 四、锻炼身体 瑜伽 早晚各30分钟