虽然一直有做时间计划,一直计划着该做什么,一切都进行得那么顺利,是什么原因突然计划就中断了,看了自控力和每天最重要的两小时后细细总结,发现我最大敌人就是情绪,每次都是所有的计划中断,都是因为那段时间情绪不佳,然而每次都不能战胜自己,特别是每月的那几天,总是会以身体不适,给自己找借口,让自己有理由放弃一直在坚持的事情,也不至于令自己内疚。所以,如果想好好利用时间,好好坚持做每一件事情,最大的敌人就是需要控制好自己的情绪,经过这一段时间的阅读和书写,也逐渐梳理了清楚自己思路,当你烦躁的时候坐下来写是最好的方法,还有通过运动,素食等方法去平衡生活。
16/70 小自班 039 Abby 遇见更好的自己 --最大的敌人
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